食谱 - 普瑞健康

2015-09-15标签:夏季降火,降火食谱,降火美食

在夏季上火现象太常见了，出现口干、精神不振、口烂等现象，这样的夏季煎熬了，那你可知道吃些什么食物有降火的功效吗？吃的舒心，才能远离疾病的困扰哦，下面就跟小编来看看...

2015-09-15标签:毛豆的做法,毛豆,毛豆的做法大全

毛豆是一年生的农作物，茎粗硬而有细毛，它的荚作扁平形，荚上也有细毛，所以人称为毛豆，新鲜时，豆荚嫩绿色，青翠可爱。在我国传统饮食认为“五谷宜为养，失豆则不良”,因此...

2015-09-15标签:好吃又低热量的水煮菜,怎么吃都不会胖

好吃又低热量的水煮菜怎么吃都不会胖由【普瑞健康网】与您分享：水煮菜可是不少减肥达人的最爱，既好吃又低热量，吃多了也不用担心体重问题。今天四海网美食小编就给大家推荐...

2015-09-15标签:面条控美味升级,舌尖上的私家酱拌面

面条控美味升级舌尖上的私家酱拌面由【普瑞健康网】与您分享：面条作为中国的传统美食，深受大家的喜爱，但是怎么才能做出真正好吃美味的面条呢?其实面条好吃的关键是酱料，劲...

2015-09-15标签:七夕餐桌上吃这些,还怕抓不住他的心和胃

七夕餐桌上吃这些还怕抓不住他的心和胃由【普瑞健康网】与您分享：七夕该怎么过？约会、逛街、看电影？累了就赶紧回家吧，烹饪一桌佳肴来点两人的小世界才是王道。今天小编就...

2015-09-15标签:美味东北油盐烧饼,你吃过吗？

美味东北油盐烧饼你吃过吗？由【普瑞健康网】与您分享：说起烧饼，大家肯定都不陌生，烧饼有什么好学的。但是你知道正宗的东北油盐烧饼怎么做吗？不会的吧赶紧收藏自己在家试...

2015-09-15标签:吃茄子用不用削皮？肉末酱香茄子怎么做？

吃茄子用不用削皮？肉末酱香茄子怎么做？由【普瑞健康网】与您分享：茄子具有清热下火的神奇功效，对于老年人来说，茄子具有很好的预防胃癌的神奇效果，但是对于哮喘和体质虚...

2015-09-14标签:红薯食谱,红薯,拔丝红薯做法

大量红薯上市了，新鲜的红薯可以蒸、烤或者做甜点来食用，它含有丰富的蛋白质以及多种矿物质，对于便秘人群可以多食用些，今天小编准备用它做点餐后小甜点，一起来看看吧。...

2015-09-14标签:夏季美食,夏季家常菜谱,简单食谱

大夏天吃什么好，高温天气人的食欲下降，有些人爱吃冷饮，有些人吃水果代替主食，吃食不讲究易生病，还缺乏营养，那么在夏季推荐一些开胃食谱，非常适合在夏季食用，下面跟小...

2015-09-14标签:男性更年期,男性更年期吃什么好,男人更年期菜谱

提到更年期，多数人都会想到女性，但是根据专家讲述，男性也会有更年期，到一定的年龄就会出现更年期病症，烦燥不安、精神脆弱、泌尿系统症状等症状，进入更年期的男性朋友可...