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辣妈瑜伽+净化呼吸排毒减肥塑身

2017-07-11 18:08 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:Step3 左手向后延伸,胸口往前推展,稍停留后回步骤1换边重复。左右边操作1次为1回,做8回可舒缓腰酸背痛。

净化呼吸搭配瑜伽动作排毒减肥塑匀称体态

  Step3

  左手向后延伸,胸口往前推展,稍停留后回步骤1换边重复。左右边操作1次为1回,做8回可舒缓腰酸背痛。