糙米的营养价值

糙米茶二、糙米茶

基本材料：糙米180cc(一碗), 水八合(八碗)

作法：

用没沾油的锅，把糙米翻炒而不要爆裂的炒到黄褐色為止。

同时在锅中放八碗水煮开后放进炒过的糙米马上停火。

原封不动放五分鐘。

将糙米过滤后当茶喝。

功效：

糙米茶有清血作用及分解胆固醇，能让血液在血管裡流通更畅顺，可预防高血压与脑中风，血液如果畅通，供给体系包的养分和氧气充足自然全身各部器官就会健康，免疫能力就会增强而达到预防疾病的效果。

促进小便畅通，糙米茶是最天然的利尿剂，有促进新陈代谢的作用，排出体内过剩的养分及毒素，更有帮助胰臟分泌胰岛素之功能，能降低血糖，是糖尿病患者的最佳食疗饮料。

促进大便畅通，糙米因含有最丰富的天然植物纤维，有助於排出肠内宿便，预防大肠、直肠癌及结肠癌。

五行蔬菜汤与糙米茶组合食疗作用

(1癌细胞的活动，三天就会停止，机能恢復需三个月以上。 胰脏癌併有黄疸症，如开始喝汤第二天照常上班亦无妨，恢復约需三个月。

(2胃、十二指肠溃疡、黏膜瘤：三天~十天见效，机能恢復需三十天。

(3肝脏硬化需一年，肝癌、高血压、关节炎亦同。

(4白内障虽要四个月，但会正常、眼疾全部為一~六个月。

(5其它不眠症、鼻塞、疲劳等需十~二十日。

(6湿疹需四至七个月。

(7老年斑的皮肤三至六个月后肌肤会变美。

(8毛发六至十二个月，会增加五千至一万根。毛发、指甲不分年龄会快速生长。

(9神经痛、风湿痛、重度的脸关筋炎六个月至一年即可好转。

(10羊癫疯发作要三天，完全机能恢復依症状而定需三~六个月，有很多例子第四天起就没发作。

(11脑血栓二次以上、步行、言语障碍需六至十二月都会有改善。

(12脑软化、脑肿瘤约一个月，至恢復需二至三个月。

(13心脏病患心律不整需二十天，动静脉血管症及其他症状需二个月。

饮用五行蔬菜汤与糙米茶后的身体好转现象

饮用蔬菜汤后，会出现甚多的身体、生理变化，这些都是短暂的症候，但并不是副作用，因为原料都是可食的蔬菜类，不会有副作用的。而且若发生症候，这些都是体质好转的现象反应，故饮用者不必顾虑。所谓好转的反应，即是治疗疾病或身体不调的状况下，所出现的短暂恶化现象，即是在修补身体的现象而已。