常识 调养预防好习惯危害方法挑选坏习惯

人群 男性有车族上班族儿童女性孕产妇中老年

运动 瑜伽健身户外广场舞塑身太极武术气功减肥舞

饮食 禁忌营养食疗食谱珍品

百科 食材水果养生茶菜谱药材秘方常见病

图库 健康美食旅游搞笑社会

当前位置:普瑞健康 > 常识 > 方法 > 正文

光着身子做这事一月能瘦10斤

2016-06-13 17:00 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:特别提醒 无论使用哪种设施,时间都不应过长,最好每10~15 分钟就略微休息并补充水分(避免过冰的水)。 否则长时间处于高温下,容易因为脑部血液供应


特别提醒

无论使用哪种设施,时间都不应过长,最好每10~15 分钟就略微休息并补充水分(避免过冰的水)。

否则长时间处于高温下,容易因为脑部血液供应不足而引起晕眩。

若患有高血压、糖尿病、心血管疾病等,最好经过医生指示再进行。过程中若感到不适,应立即离开、不可勉强!

为了减重,你是否还干过这样的事情呢?

虽然越来越多人开始意识到减肥药副作用的可怕,但在瘦身过程中,还是常出现想要走捷径的念头,于是转而寻求一向给人印象较为温和的中医,吃减重中药、使用针灸瘦身、或是埋线减肥等方式。

1针灸减肥

透过刺激人体穴道,加强新陈代谢、降低食欲。

返回首页
相关文章