导读:特别提醒 无论使用哪种设施,时间都不应过长,最好每10~15 分钟就略微休息并补充水分(避免过冰的水)。 否则长时间处于高温下,容易因为脑部血液供应
无论使用哪种设施,时间都不应过长,最好每10~15 分钟就略微休息并补充水分(避免过冰的水)。
否则长时间处于高温下,容易因为脑部血液供应不足而引起晕眩。
若患有高血压、糖尿病、心血管疾病等,最好经过医生指示再进行。过程中若感到不适,应立即离开、不可勉强!
为了减重,你是否还干过这样的事情呢?
虽然越来越多人开始意识到减肥药副作用的可怕,但在瘦身过程中,还是常出现想要走捷径的念头,于是转而寻求一向给人印象较为温和的中医,吃减重中药、使用针灸瘦身、或是埋线减肥等方式。
1针灸减肥
透过刺激人体穴道,加强新陈代谢、降低食欲。