这种睡姿让女人不断受伤

5什么睡姿对身体危害小

对于这种睡姿不单单只是小编强烈推荐的，也是诸多科学家建议的。因为这种睡姿不但减少心脏、胃等身体脏器被压的负担，而且不易压着手臂、腿，或者身体的其他部位，这也就不会出现麻木的现象。所以，女性可以尝试这种睡姿。

结语：虽然女性的睡觉姿势是较多的，但不同的睡觉姿势对人体的影响也是不同的，而小编主要为大家介绍以上几种常见的睡觉姿势。为了自身的健康，最好改掉这些不良睡觉姿势，尤其是在办公室午睡的姿势。虽说改掉一种睡觉姿势是不容易的，但最好要做些尽量避免危害出现措施，希望各位女性朋友们可以铭记在心!