喝豆浆前必看的 7 个真相

6乳腺增生不能喝豆浆？

传言：认为豆浆含有植物雌激素大豆异黄酮，会促进乳腺增生，对乳腺癌也不好。

真相：豆浆对乳腺增生的女性不仅没害，还有益。 大豆制品中的大豆异黄酮可能有预防乳腺癌，以及降低乳腺癌患者复发率和死亡率的作用。