有效方法-养生方法

常识 / 方法

2018-10-28标签:毛孔粗大生活习惯

油性肌肤的人可以在洗脸时，在清水中滴入几滴柠檬汁，除了可以收敛毛孔外，也能减少粉刺和面疱的产生。...

2018-10-28标签:消炎消肿舒缓皮肤

晒伤的皮肤降温之后然后开始做修复的工作，可以涂抹芦荟胶来修复皮肤，因为芦荟胶是从天然植物里面萃取而成的，没有任何的毒副作用。...

2018-10-28标签:固肾补肺止咳平喘

将南瓜洗净去皮，切丁，鲜百合摘瓣洗净。将粳米洗净后煮熟，再用文火熬，加入南瓜丁煮烂，再放入冰糖、百合，煮沸即可。...

2018-10-28标签:冬天减肥

包心菜、卷心菜、洋白菜都属甘蓝的一种，甘蓝富含膳食纤维，能促进润肠通便，减体脂。还富含维生素U含量较高，能修复胃黏膜，天凉时可多吃一些。...

2018-10-28标签:羊肉去膻

爆羊肉羊肉炒至半熟时加入米醋焙干，然后加葱、姜、酱油、白糖、料酒等调料，起锅时加青蒜或蒜泥，可除去羊肉的膻味。...

2018-10-26标签:蝴蝶斑黑斑

五白消斑膏：白芨、白附子、白芷各6克，白蔹、白丁香各4.5克，密佗僧3克。以上诸药共研细末，每次用少许药末放入鸡蛋清调成稀膏。...

2018-10-25标签:冬天补肾

韭菜是一味温补肾阳的食物。《本草纲目》云：“韭菜粥，温中暖下”。可补益肝肾。与粳米相须为用，可补益肝肾，温中健脾。...

2018-10-25标签:冬季萝卜

萝卜是我们是日常生活中经常会食用的一种，其实萝卜中是含有比较丰富的维生素C可以帮助消除体内的废物，促进身体的新陈代谢。...

2018-10-23标签:洋葱流泪

把洋葱放入冰箱中冷藏。在切洋葱前把洋葱放入冰箱中冷藏，5-10分钟之后取出再切，刺激性气味就会挥发得少一些，再切的时候也不会流泪了。...

2018-10-22标签:油菜家常做法

清炒油菜：油菜500克，洗净切成3厘米长段，锅烧热，下菜油，旺火烧至七成热时，下油菜旺火煸炒，酌加精盐，菜熟后起锅装盘。...