好习惯-养生好习惯

2017-04-28标签:喝一口淡盐水就可排除全身毒素？

有的人喜欢早上喝一杯淡盐水，那么这喝淡盐水有什么用处呢？...

2017-04-28标签:每天10大最佳养生时间,一定要抓准

很多人以为养生只需讲究方法就好了。其实不然，养生的时间的也很重。时间不对轻则无效，重则出现反效果。一天的10个养生时间，一定要抓住。...

2017-04-28标签:这些晨起的坏习惯会招来一身病？

睁开眼又是新的一天来临了，都说美好的一天从早上开始，可是这些晨起的习惯却在不知不觉中招来一些毛病哦。...

2017-04-26标签:豆腐,牛奶,食物,饮食

豆腐是我们常吃的传统美食，其做法多种多样，还能和很多其它的食物搭配食用。牛奶是大家每天早餐的时候都会喝，它的营养十分丰富，能为人体补充生理活动所需的营养。那么，....

2017-04-26标签:豆腐,臭豆腐

闻着臭吃着香的臭豆腐越来越受到大家的喜欢，各大街道边都会有卖臭豆腐的摊位，为何“臭名昭著”的臭豆腐会如此受欢迎呢？我们平时所见的街边小商贩卖的臭豆腐，都是打着“....

2017-04-26标签:芹菜,豆芽,一起吃,膳食

芹菜和豆芽是可以一起吃的，这两种食物在一起吃的味道和口感都都不错，而且营养很丰富，能够为人体带来不少的好处。但是芹菜和豆芽都有各自的饮食规则，乱吃可能会对健康带....

2017-04-26标签:花生,核桃,白发,黑芝麻

头发过早发白是困扰很多人的问题，许多头发发白的人通常都会用食疗的方式让自己的头发重新变黑，例如食用花生和核桃。那么花生和核桃能治白发吗？花生和核桃治白发有用吗？....

2017-04-26标签:奶酪,减肥,补钙

很多人吃喜欢吃奶酪，不论是吃早餐搭配早餐包，还是午餐的主食，外加午后的下午茶，很多人餐餐都少不了奶酪，因为很多人觉得奶酪是一种高蛋白的食物，多吃可以减肥。但是，....

2017-04-23标签:第一口早餐吃它最养胃

早上吃早餐的时候大家都会吃什么呢？那你知道吃什么是最养胃的吗？我们不妨来看看吧。...

2017-04-22标签:7个好习惯让你在不知不觉中变瘦

日常生活中把下面七件事情做稳妥了，减肥不是问题！一起来看看究竟是哪7个生活减肥小妙招呢？...