好习惯-养生好习惯

2017-04-20标签:117岁老人长寿的方法是每天吃它

生活当中想要长寿的话，那么一定要注意自己的饮食习惯和生活方式，那么长寿的方法有哪些呢?吃什么食物有助于长寿呢?今天就为大家介绍一下有助于长寿的方法!下面大家一起来看...

2017-04-20标签:春季保湿千万别踩着10个盲点

春暖花开啊有木有，春心荡漾啊有木有，可是干燥的肌肤实在是令人不能尽情放浪撒野！虽然春季明显比冬季温暖湿润了，可是皮肤干燥的烦恼还是存在的哦，尤其是当你不小心犯了保...

2017-04-15标签:冬瓜,蔬菜,榨汁,美容

喜欢喝果蔬汁的朋友在生活中会用丰富的水果和蔬菜榨汁喝，榨新鲜的汁喝不仅能清理肠胃，还能给身体补充所需的各种营养元素。冬瓜是我们常吃的一种蔬菜，口味十分清淡，它除....

2017-04-15标签:熬夜,食谱,食品

巴西世界杯开赛，球迷们为了看直播只能熬夜奋战，但是熬夜非常消耗体力，所以夜宵是必不可少的，熬夜本身就是十分伤身体，如果再配上油炸食品、烧烤、啤酒等等零食，那简直....

2017-04-15标签:冬瓜,鸡肉,蔬菜,肉食

俗话说，荤素搭配，长命百岁，饮食讲究荤素搭配的习惯，因为我们不仅需要摄取蔬菜里面的营养物质，还要有肉类的营养来补充，这样才算是均衡饮食，才能让我们的身体更健康。....

2017-04-15标签:过敏,芝麻

芝麻营养且美味，在日常饮食中非常常见，凉拌菜肴中会加芝麻，糕点和面包中也会撒芝麻，然而很多人对于芝麻有一些担心之处，主要就是担心吃芝麻会过敏。那么吃芝麻会过敏吗....

2017-04-15标签:核桃,香蕉

核桃被称作“万寿果”，常吃核桃能延年益寿。香蕉也是我们在日常生活中吃得比较多的水果，常吃香蕉能预防高血压。核桃中有核桃油，有润肠通便的作用，香蕉中含有丰富的纤维....

2017-04-15标签:吃出健康,正确的饮食搭配方法

日常生活中，很多人都会对于饮食十分的讲究，但是如何吃出健康，还是需要多多研究的。其实，不但也吃对，更要搭配有当，今天，我们就通过文章一起看看，吃什么健康，如何正确...

2017-04-14标签:用这种姿势走路竟不会得癌症

现在的科技不断的向前发展，我们人类的生活条件也在不断的提高，那么大家现在可能上下班每天都开着车，回家进门就坐着电梯等等这些诸多的现象，不让我们走弱的机会越来越少了...

2017-04-14标签:男人这事做的越少肚腩竟越大

男性朋友可能因为工作太忙不太注意身体的变化，比如长期饮酒形成的啤酒肚，上点年龄会发福等。但是男人并不是喝大量的酒，吃大量的饭才会肚子大的，即使你小吃小喝，如果不注...