好习惯-养生好习惯

2017-01-29标签:吃芒果会胖吗,芒果吃多了会胖吗,芒果

芒果营养价值高，味道也好，是许多人都偏爱的水果。但也有不少人担心吃芒果会变胖，那吃芒果会变胖吗？芒果可以吃多吗？以下是对这些问题的解析，欢迎朋友阅读了解。1、吃......

2017-01-29标签:土豆,主食

土豆是可以作为主食食用的，不但可以饱腹，而且营养丰富，最重要的是还具有减肥的效果，心动不如行动，赶快来了解土豆如何成为主食吧。1、土豆营养土豆中含有丰富的淀粉，......

2017-01-29标签:哈密瓜的功效与作用,哈密瓜,吃哈密瓜有什么好处

多多进食点哈密瓜对我们是很有好处的，那么吃哈密瓜有什么好处？哈密瓜有什么功效与作用呢？快认真阅读下面的文章吧，你将会在下文中了解到常常吃哈密瓜对我们的身体究竟会....

2017-01-19标签:饭后吃梨的好处竟有这么多

都说饭后最好什么也不要吃了，尤其是水果那么这样的说法正确吗?其实该说法也不完全对，在饭后只要吃对水果，不但为身体补益，而且还可以起到排出体内垃圾的作用呢，而梨就是如...

2017-01-19标签:春节聚餐,这九道防癌大菜不妨多吃

越来越多的人患有癌症，其实每个人的身上都有致癌基因，不良的作息习惯和不健康的饮食才导致患有癌症，既然饮食与癌症有着密切的关系，下面推荐你九道菜肴，让你防癌。...

2017-01-18标签:黄瓜,营养价值,功效作用

黄瓜是我们常见的能果蔬两用的食物，也能当做面膜来使用，黄瓜价廉又实用，那黄瓜具体的有什么营养价值呢？黄瓜又有什么功效作用呢？1、营养成分黄瓜中富含水分、蛋白质、......

2017-01-18标签:西兰花,芹菜,高血压

高血压患者对饮食特别挑剔，既然西兰花是防癌蔬菜，那么它能降血压吗？高血压患者多吃西兰花有没有问题？高血压患者适合吃哪些蔬菜？1.西兰花西兰花对高血压有预防和调节......

2017-01-18标签:老人,蜂蜜

很多养生秘诀就在我们常见的事物当中，比如蜂蜜水就是一种排毒养颜使人健康长寿的保健滋养品，喝蜂蜜水好处诸多，是纯天然香甜的饮品，被誉为是老年人的牛奶。掌握简单正确....

2017-01-18标签:芒果,猕猴桃,芒果和猕猴桃

芒果和猕猴桃都是很好的能起到滋补作用的水果，它们的维生素C含量都很高，而且有很多相同的功效，比如都能清热润肠、美化肌肤、稳定血压、防治便秘和抗癌等作用，那么它们......

2017-01-18标签:番茄,酒后吃番茄,酒后可以吃番茄吗

进入社会餐饮必不可少，很多时候都会出现醉酒的情况，那么酒后可以吃番茄吗？答案是肯定的，不但可以吃，而且吃后还有醒酒的作用和其他好处，下面我们一起来看看吧。1、酒......