好习惯-养生好习惯

2017-02-19标签:风湿,韭菜

韭菜是我们生活中常见的一种绿色蔬菜类的食物，韭菜具有一点的刺激性，它很香，是很多人比较喜欢的食物，它经常被用来包饺子，而饺子也是人们喜欢的一种吃食，可风湿患者在....

2017-02-19标签:肚子,吃辣

有些人吃完辣的之后，马上肚子就会有强烈的反应，感到一阵一阵的疼痛，部分人甚至马上就会拉肚子，而有些人吃完辣的并没有什么强烈的反应。其实这是跟每个人的体质相关，准....

2017-02-19标签:睡前,水煮蛋,胀气

晚餐的时候吃鸡蛋没有影响的，一天食用鸡蛋的量最好不要超过两个，临睡前不要吃鸡蛋比较好，原因在于鸡蛋中含有大量蛋白质和胆固醇，睡觉的时候不运动很难吸收消化，容易积....

2017-02-15标签:零食,丰胸

零食的种类非常多，有些零食不仅口感极佳而且营养丰富，科学摄入对身体健康有不少好处，但一些零食则仅有口感而毫无营养甚至对身体健康有害。那么吃零食对丰胸有效果吗？1......

2017-02-15标签:火龙果,上火,好处

火龙果味道清甜且多汁，一跃成为了很多人最喜爱吃的水果。近来不少人说网上疯传吃火龙果会上火，吃火龙果真的会上火吗？答案是否定的。其实火龙果属于凉性水果，吃火龙果不....

2017-02-15标签:荔枝,水果

荔枝是一种我们熟知且喜爱的水果，四大美人之一的杨贵妃对荔枝更是情有独钟。现在市面上随处可见荔枝的身影，那么荔枝到底是什么季节的水果？荔枝几月份的时候就开始上市呢....

2017-02-15标签:荔枝,桂圆

荔枝和桂圆都是十分受欢迎的水果，但是小伙伴们却往往容易把它们混为一谈。不少人表示荔枝和桂圆一样，除了果壳之外完全看不出它们有什么区别。那么荔枝和桂圆是一样的吗？....

2017-02-15标签:中午,牛奶

牛奶是一种非常健康的饮品，其中含有的营养成分非常丰富，可以为人体提供多种营养成分，而且牛奶还有预防肥胖的作用。所以所中午喝牛奶是不会导致肥胖的，而且对人体有诸多....

2017-02-11标签:苹果,吃苹果

苹果虽然好吃，营养丰富，但是有些注意事项，是我们必须要知道的。下面就一起看看吃苹果都有哪些注意事项吧。1.苹果核不能吃我们从小就不吃苹果核，至于为什么基本没几个......

2017-02-11标签:玉米,海带

现在的饮食安全问题一直是人们特别关注的问题，不仅是食物自身的安全，而且很多食物之间的相克的，可能有些食物没有注意，同时吃了会产生不良反应，可能有些东西本身的营养....