好习惯-养生好习惯

2014-03-18标签:脱发,穴位,失眠,头痛,颈椎病

梳头方法各式各样，不知道各位是否知道我们国家自古就有的梳头养生说法，是的，梳头也可以养生哦!一起来了解下如何梳头才能养生吧!自古以来，梳头作为保健方法之一，为历代养...

2014-03-18标签:牙刷,秋季养生,健康

现在正是深秋时节，养生可一点不能含糊，但是有些人却会常常犯一些小错误，下面让我们一起来看看秋季养生应该注意些什么?从起床到下班，乃至于每天24小时，你的身体是否因为错...

2014-03-18标签:

冬天临近，天气干燥寒冷，每天早上从暖暖地被窝里起来顿时感到凉气袭来，这时候你是不是能想到喝杯温开水呢？那么你知道早上起床喝温水的好处吗？小编今天就为你介绍下喝温开...

2014-03-18标签:跑步,健康

跑步是生活当中最简单的运动方式，但是有许多人都坚持不下去，其实跑步的好处是非常多的，只要坚持下去，对身体有十几种好处，下面小编就给大家讲讲跑步对人体都有哪些好处。...

2014-03-18标签:牛奶,牙齿,中风

牛奶含有大量的蛋白质，维生素，钙等，许许多多的营养物质可以充分给人提供所需的营养，晨跑加牛奶可以让你远离骨骼疾病。...

2014-03-18标签:火锅,酸奶

减肥的MM深有感触，减肥瘦身是件艰苦、漫长的路。往往还没有明显的效果。轻松，减肥不用那么麻烦。生活中养生好习惯,轻松减肥。...

2014-03-18标签:手机,辐射,失眠

不容忽视的是，手机确能产生较强的电磁辐射。因此，在享受手机带来的方便快捷时，也应学点“减害”术。...

2014-03-18标签:穴位,泡脚,中风

长寿是每个人的梦想，你知道有什么好方法可以帮助你活的更长久吗?试试按摩这五个部位吧，帮你延缓衰老，长寿久久!...

2014-03-18标签:午睡,充电,冠心病

人们都有午饭后犯困的困扰，尤其是在春困横行的春天，因此，午睡就显得尤为重要。那么，午睡的好处有哪些？如何健康午睡？午睡注意事项有许多，不可触犯午睡禁忌。...

2014-03-18标签:癌症,牙齿,心脏病,美白

想拥有迷人的笑容，那就一定要有一口健康的牙齿哦!口腔问题不仅仅关系着我们身体的健康，也会为我们的人际交往带来一些便利和麻烦呢!护牙小常识教大家拥有健康口腔!...