2019-08-16标签:子宫下垂 女人
保持站立，双手自然下垂，之后吸气，同时收腹做肛门向上收的动作，保持动作9秒钟再放松。放松之后，再以同样的动作继续做，坚持做12分钟左右就行了。...
2019-08-16标签:睡觉 流口水
成年人流口水是脾胃功能失调的表现。它常被认为是脾胃运动功能受损，水湿在脾胃内滞留，或减少食物在胃中的储存。...
2019-08-15标签:夏季 犯困
听愉快的音乐也是保持清醒的一个小技巧，别以为音乐就是浮云。欢快的音乐能带动身体的细胞跟着动起来，并放松大脑。...
2019-08-15标签:夏季 犯困
听愉快的音乐也是保持清醒的一个小技巧，别以为音乐就是浮云。欢快的音乐能带动身体的细胞跟着动起来，并放松大脑。...
2019-08-15标签:身体 癌症
每天拥有足够的睡眠时间，其睡眠质量够好的话，在一定的程度上也是可以抵御癌症的入侵。...
2019-08-14标签:月经不调 月经规律
平时 ，月经错后7天以上，甚至40～50天一行，并连续出现两个月经周期以上，但月经量正常。...
2019-08-14标签:月经不调 女性
女性要注意保暖，尤其是天气较冷的时候。经期前后要避免淋雨涉水。育龄期妇女偶尔发生1-2次月经失调也无须太过紧张。...
2019-08-14标签:月经不调 食物
肉、蛋、奶类的选择猪肉、猪皮、牛肉、羊肉、动物内脏、兔肉、鸡肉、鱼类、蛋类、奶及奶制品等。...
2019-08-14标签:女人 月经不调
当异物残存在阴道或子宫中，也会引起月经失调，如避孕器。因为异物残存在子宫中会造成子宫内膜的刺激，而引起月经失调。月经不调是什么原因？...
2019-08-14标签:运动 瘦身
美国《国际运动营养学与新陈代谢杂志》刊登的一篇论文指出，咖啡、茶、可乐等饮料中的咖啡因可以抑制大脑中导致疲劳感的化学物质，使运动时间延长。...
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哮喘吃什么水果