常识 - 普瑞健康

2014-03-18标签:头痛,健康

你的睡姿正确么，不健康的睡姿会让你越睡越累，跟小编一起开看看你睡觉的习惯对不对吧。...

2014-03-18标签:牛奶,奶粉,便秘,高温

如果在炼乳中加入水，使蛋白质和脂肪的浓度接近新鲜牛奶，那么糖的含量又会偏高。多晒太阳是摄取维生素D的好方法，于是便照方抓药地把瓶装牛奶放到太阳下去晒。其实这样做得不...

2014-03-18标签:宿便,便秘,痔疮,水果,酸奶,苹果

近年来，随着养生行业的火热发展，很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判，“宿便”就是其中之一。环视四周，竟然楼下小孩会有稚嫩的声音说出“清宿便，排...

2014-03-18标签:伤胃,胃炎,胃溃疡,早餐,胃病

俗话说“十胃九病”，这提醒人们：作为人体重要的消化器官，胃是很容易得病的，必须小心呵护。然而事实上，胃的健康却被严重忽视，不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点...

2014-03-18标签:抽烟,癌症,乳腺癌,痛经,月经,更年期,孕妇,心脏病

女人抽烟易得六种疾病。女人为了缓解压力，也会吸烟。虽然已经不是罕见现象，但是吸烟对女人的伤害着实很大。...

2014-03-18标签:早餐,长寿,失眠,咖啡,心脏病,葡萄酒,癌症

饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。其中包括对饮食材料的偏好，烹调方法的偏好，以及烹调风味及佐料的偏好。...

2014-03-18标签:药效,零食,水果,中药,牛奶,豆浆,贫血

用药治病讲求对症下药，才能见效，但实际上，错误的吃药方法也会使药效大打折扣，甚至增加副作用。那么，生活中哪些吃药方法是错误的呢？下面为大家盘点了5种常见的错误吃药方...

2014-03-18标签:夜猫子,补眠,伤身

夜猫子生活对于现代人来说是太稀疏平常的事情，虽然大家都知道熬夜对身体不好，但是真正能按时休息的人却很少。傅英杰老师告诉我们，熬夜带来的危害数不胜数，而且只要你熬夜...

2014-03-18标签:水果,猪肉,中风,冠心病

很多人都喜欢饭后吃水果甜点之类的小零嘴，那么饭后吃水果到底好不好呢？下面请跟小编一起来看看这些饭后的坏习惯，你会犯么？...

2014-03-18标签:护肤,肌肤

在使用护肤品时要注意，按照分子越小越先用的原则，如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品，质地越清爽、越稀越先用，这样更有利于各种营养的充分吸收。...