常识 - 普瑞健康

2014-03-18标签:噩梦,精油,咖啡,牛奶

现代人很多晚上睡觉都会做噩梦，一场噩梦惊醒就在也睡不着，导致第二天早上无精打采影响工作、学习。那么是什么导致你做噩梦了呢?真的是白天想多了?今天小编就带你了解一下晚...

2014-03-18标签:失眠,早餐,水果,戒烟,茶叶,高温

上班族每天都迫于上班的压力，对于吃饭都是随便应付的，等到了晚上回家的时候在大吃一顿来补上。其实这是不对的生活方式，上班族存在很多这样不健康的生活方式，今天小编就带...

2014-03-18标签:习惯,健康,医生

很多人都不喜欢跟医生交流，其实看医生的时候，只有让医生了解你真实的感受，每一个小细节小习惯可能都是病原在作乱。...

2014-03-18标签:中药,零食,咳嗽,牛奶,贫血,绿茶

生病了就要吃药，可是你吃药的方法对吗？下面来跟小编一起看看怎么吃药才是最科学的。...

2014-03-18标签:洗澡,浴液,细菌

洗澡的时候感觉身体没有出汗，有些人就会不想用沐浴液草草了事，实际上这样是完全洗不干净的。...

2014-03-18标签:坏习惯,亚健康,内分泌失调,抑郁症

总是感觉身体疲劳乏力，对什么事也提不起精神，还会莫名地烦躁、焦虑。去医院检查，又什么病都没有。这种“无病又不舒服”的状态，就是常说的亚健康。以下的9个原因最容易导致...

2014-03-18标签:心脏病,减肥,长寿,网球

任何事物都具有两面性，就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。下面就来看看我们为大家列举了11个这样的“坏习惯”。...

2014-03-18标签:减肥,失眠,糖尿病,高血脂,高血压,冠心病

减肥指运用药物，饮食、运动、中医经络，心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象，设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为，即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类...

2014-03-18标签:发胖,零食,水果

你是不是尝尽了世间各种减肥方法，运动、节食、抽脂、怨念...都对你没有效果？那很有可能就是下面几个原因了。...

2014-03-18标签:便秘,头痛,辐射

香薰，夜生活，素食等等，你是不是以为自己的生活很有品质呢？其实不然，这些习惯会给你的身体带来伤害哦！下面列举了其中常见的白领生活习惯，这些习惯或许是你推崇的，或许...