常识 - 普瑞健康

2018-10-19标签:消化清淡食物

老年人养生需要保持良好的心态，并且要保持乐观的情绪，不要经常生气，老年人养生要做好防寒御寒的工作。...

2018-10-19标签:益气生津滋阴养血健脾

花胶也有补气血、养容颜的绝佳效果，对于气血不足、神疲体倦、肌肤不泽、面部皱纹者都有帮助。花胶极有滋补食疗作用，具滋阴养颜，补肾的功效。...

2018-10-19标签:补心安神养血壮阳

桂圆的糖分含量很高，且含有能被人体直接吸收的萄萄糖，体弱贫血，体衰体虚的人，经常吃些桂圆有益气养血，健脾补心的功效。...

2018-10-18标签:银耳汤造血功能

银耳不仅是比较珍贵的药用菌，而且是一种食用菌，银耳的功效是补肾、润肺、生津、止咳。...

2018-10-18标签:犯困休息

很多时候会犯困的人群，小编是不相信你都是很早就休息的，一般都是熬夜或者很晚睡觉的那些人，他们没有满足正常的休息时间....

2018-10-18标签:夏季食物

喝酸梅汤！对于经常犯困的人群，这是非常不错的饮料，特别是春季和夏季容易犯困的人群，可以解暑也能让你精神更佳些，这是因为喝点酸梅汤可以迅速消除疲劳、恢复体力。...

2018-10-18标签:长痔疮水果

柿子成为了市场上非常受欢迎的水果之一。其实大家在品尝柿子的美味的同时，也应知道柿子还具有预防痔疮的作用。它对于预防便秘、缓解大便干结或出血等的效果是很好的。...

2018-10-18标签:早餐危害

吃早餐的话，我们就应该要吃一些有营养的食物，而五谷就是很不错的食物，有很多的营养。...

2018-10-16标签:伤胃食物危害

一般人总以为喝酒后再喝些绿茶能够解酒，事实上绿茶和酒一起饮用会伤身，染上胃炎还算轻的，严重的还有可能患上胃溃疡！...

2018-10-16标签:宝宝厌食方法

爸爸妈妈们最为关心的就是宝宝的吃饭问题，宝宝一旦厌食，爸妈们就开始着急了，担心宝宝出现营养不良的问题。那么宝宝厌食的原因是什么呢？宝宝厌食该怎么办呢？...