常识 - 普瑞健康

2019-12-09标签:老人开胃方法

食物香味的控制也很重要，因为香味有刺激食欲的作用。控制食物的温度，是锁住香味的重要步骤，所以食物必须趁热吃，或者上桌时才浇上热汤汁，都可以取得相当不错的效果。...

2019-12-09标签:食物高血压预防

毋庸置疑，坚果绝对是降血压的必备食物。因为坚果中含有丰富的抗氧化物质、镁元素和纤维，并且低钠。但同样也需要注意，使用过多的盐焗坚果会引起其他诸如肥胖，高胆固醇等健...

2019-12-09标签:热茶危害茶叶

根据在英国医学杂志上发表的一个学术研究表明：喜欢喝滚烫的茶的人比那些更喜欢喝一杯冷一点的茶的人在咽喉癌方面有更大的风险。...

2019-12-08标签:面部刮痧好处美容

面部刮痧主要治疗五官的病症，并且有养颜祛斑美容的功效，通过对五官不同的穴位刮拭，可以起到不同的保健功效。...

2019-12-08标签:眼睛饮食食物

缺乏维生素A，人体从亮到暗的适应能力就会下降，此外还会导致眼睛干燥、转动不灵，严重者甚至起白斑、角膜软化或溃疡。...

2019-12-08标签:气虚血瘀调养气血

对于很多人来说，气虚血瘀是什么都不知道，那肯定更不会知道气虚血瘀有什么症状了。不过没关系，下面就来为大家介绍一下气虚血瘀的症状。...

2019-12-08标签:猕猴桃窍门方法去皮

猕猴桃的果皮表面有大量细小的绒毛，有些人的皮肤在接触这些细小绒毛以后会出现过敏，会让皮肤出现明显的痛痒感。...

2019-12-08标签:吃饭危害习惯

大脑摄食中枢感知饱的信息需要时间。口腔和胃里消化出来的少量小分子，对于食欲的控制至关重要。因此，过快进餐的数量是不由大脑控制的，只能由胃的机械感受器来感知。...

2019-12-08标签:清晨起床习惯喝水

开水久置以后，其中含氮的有机物会不断被分解成亚硝酸盐。尤其是存放过久的开水，难免有细菌污染，此时含氮有机物分解加速，亚硝酸盐的生成也就更多。...

2019-12-08标签:饭后运动饮食

肠胃刺激导致不良反应：刚吃完饭，肠胃中的食物会随着运动上下左右的震动，这样对肠胃会造成机械性刺激，导致胃痉挛，引发呕吐等不良反应，所以说饭后不能立却运动就是这个原...