导读:从环境因素方面可以考虑以下原因: (1室内温度过高:室温最好不要超过24℃,否则易使孩子出汗、不适、烦躁、哭闹。 (2空气中有刺激物:卧室中的刺激
(1室内温度过高:室温最好不要超过24℃,否则易使孩子出汗、不适、烦躁、哭闹。
(2空气中有刺激物:卧室中的刺激物可能使宝宝的呼吸道阻塞,因而发生哭闹。刺激物可以是香烟味、痱子粉、驱蚊花露水、油漆等。
(3声音:当孩子处于浅睡眠阶段,或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中,凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音,均可以惊醒孩子,引起大哭大闹。
(1分离焦虑:具有分离焦虑情绪的孩子常常出现不明原因的半夜啼哭,且在白天很粘人。对于这种孩子,妈妈需要拍拍他、抱抱他或者小声说话安抚他。
(2情绪:如果家长(尤其是妈妈)情绪不稳定,比如生气、沮丧、失眠、紧张和焦虑等,往往也容易“传染”给孩子;如果有家庭关系变故、人员之间冲突或者搬家等情况,都会使孩子处于情绪紧张状态,因而啼哭。
(3活动:孩子神经系统发育不完全,抑制功能弱。所以,白天受到过强的刺激或晚上睡前活动过于激烈,易使孩子在睡眠时大脑仍处于兴奋状态,因而可以引发突然哭闹,似做噩梦一般。因此,睡前不宜让孩子活动过多,使大脑兴奋性过高。
对于以上种种原因,需要父母细心地观察辨认,找出原因、去除诱因。同时,父母应该克制自己不愉快的心情,安抚孩子,如:轻轻地拍拍他,抱抱他,用微笑注视他,唱催眠曲等安定孩子情绪;切勿粗暴地对待孩子,如:打骂孩子,置之不理等。因为这种方法不仅会对孩子造成伤害,而且会使孩子的夜间哭闹变本加厉。