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男人的健康境况小测试

男人的健康境况小测试

2016-05-10标签:男人,健康,测试,中年期保健,上班族

问题一:冷天气里呼吸困难吗?回答“否”,通过;回答“是”,警告。呼吸困难意味着心脏在被迫加大工作量,如果同时感到心脏承受压力,应引起注意。英国心血管学会的心脏病专...

中年男性夏季保健六大忌

中年男性夏季保健六大忌

2016-05-10标签:中年期保健,男性保健,上班族

男性夏季保健,中年男性应注意饮食保健。一方面戒除暴饮暴食,另一方面还应制定科学的营养食谱。多食菠菜、水果等高纤维素食品,适量进食动物蛋白。油炸、腌渍、熏烤的食物及...

141岁老中医,每天晚上做这些姿势,从来不生病!

141岁老中医,每天晚上做这些姿势,从来不生病

2016-05-10标签:141岁老中医,每天晚上做这些姿势,从来不生病!

药王孙思邈养生十三法 大家对于药王孙思邈了解吗?据史料记载,孙思邈一直活到141岁,是历史上最长寿的医生。它是怎样拥有长寿的呢?其实最大的原因就是他每天都会会做的养生十...

这食物竟是保护卵巢的救星

这食物竟是保护卵巢的救星

2016-05-10标签:这食物竟是保护卵巢的救星

卵巢是女性身体中的一个重要器官,一个健康的卵巢是呵护女性健康和维持美丽的重要因素。所以说卵巢的养护对于每一位女性来说都是非常关键的。那么在日常养生中我们应该如何养...

中年人留心雄性激素提前退休

中年人留心雄性激素提前退休

2016-05-09标签:雄性激素,中年人,中年期保健,上班族

雄性激素不仅造就了男子汉的阳刚之气,还保护着他们的心血管、神经、免疫等系统。但是,一些男性面临着雄性激素缺乏的现状,给生活带来了很多苦恼。雄性激素缺乏 有损男人气概...

中年男性如何迈过"缺雄"的坎?

中年男性如何迈过"缺雄"的坎?

2016-05-09标签:中年期保健,中年男性,更年期,上班族

人到中年为啥“不行了”问:我今年50岁,身体很胖,现在总觉得累,最近勃起有点难度,体检也没发现什么异常,中年人都这样吗?答:首先可以肯定的是你的身体出问题了,排除其他...

适量喝酒助男人延长寿命?

适量喝酒助男人延长寿命?

2016-05-09标签:饮食,男性,调养,上班族

荷兰科学家最近公布的研究报告显示,少量饮酒能够延长男性的平均寿命,并显著降低心血管疾病对他们的威胁。研究人员说,他们对荷兰工业城市聚特芬出生于1900年至1920年间的1373名...

吸烟的危害 男人必看

吸烟的危害 男人必看

2016-05-08标签:吸烟,中年期保健,男性保健,上班族

吸烟危害健康已是众所周知的事实。。不同的香烟点燃时所释放的化学物质有所不同,但主要数焦油和一氧化碳等化学物质。香烟点燃后产生对人体有害的物质大致分为六大类:(1)...

八个生活好习惯 男人显得更年轻

八个生活好习惯 男人显得更年轻

2016-05-08标签:男人,习惯,年轻,中年期保健,上班族

常用剃须刀刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。刮胡子会刺激脸部胶原蛋白的产生,让皮肤更光滑。少吃点,多记点少摄入点热量有助于减少炎症的发生几率,而发炎会导...

中年男性保健的7个禁忌

中年男性保健的7个禁忌

2016-05-08标签:中年期保健,男性保健,保健的禁忌,上班族

,随着年龄的增加,人到中年身体素质都会下降,尤其是一些男性朋友,年轻时不注意,以为身体很好,到了中年期后,发现身体差了,所以就要保健,但是保健要注意一些禁忌,下面...