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老年人要注意预防心理疾病

老年人要注意预防心理疾病

2016-03-08标签:中老年保健,老年人心理疾病,老人保健,中老年

进入老年后由于身体各方面都处于退化的阶段,因此心理方面也会随之出现不同程度的改变,如果不注意及时调节的话很容易引起一些老年性心理疾病。 1.性格异常 出现这种情况的老年...

如何预防老年痴呆

如何预防老年痴呆

2016-03-08标签:预防老年痴呆,老年痴呆,预防老年痴呆的方法,老人保健,中老年

很多人都非常害怕老年痴呆,特别是进入老年后,对这一病症更是谈虎色变。其实只要知道如何 预防老年痴呆 ,就能很好的避免。 首先是防止动脉硬化。老年人可常吃一些健脾补肾类...

中老年如何预防中风

中老年如何预防中风

2016-03-08标签:如何预防中风,预防中风,不良饮食习惯,老人保健,中老年

中老年是中风的高发人群,而知道 如何预防中风 ,就能将中风的几率降到最低。在日常生活中,了解 如何预防中风 ,同时还能帮助老年人预防各种其他并发症。 中风的预防应分两个...

春季老人保健知识

春季老人保健知识

2016-03-08标签:春季老人保健知识,惊蛰,胃肠,呼吸道传染病,胃寒,老人保健,中老年

春季刚刚过了惊蛰,昨天也过了春分,此时的天气也开始慢慢变暖,这也让很多人错误的以为,寒冷的空气已经远离了我们.其实这种思想是错误的,我们就一起来看看这到底是和原因...

如何对抗情绪性失眠

如何对抗情绪性失眠

2016-03-08标签:失眠,精神疾病,生活压力,职业人士,上班族

每当夜深人静的时候,在这个世界上总是有一批因为失眠而睡不着觉的人群。在大城市的白领一族中间,他们的症状显得太平凡,因为压力,他们患上了“情绪性失眠”。失眠在人们心...

解读关于白领一族久坐危害

解读关于白领一族久坐危害

2016-03-08标签:吸烟,眼部皱纹,腰酸背痛,职业人士,上班族

忙碌的上班族每天总是眼睛目不转睛的盯着显示屏,手里快速的敲打着键盘,每天总是要围绕着电脑在8个小时,如果再算上加班的话,我相信那么时间一定会更长。 每天大家总是坐在...

中医调理亚健康的优势

中医调理亚健康的优势

2016-03-08标签:中医调理亚健康,气虚,适当进补,职业人士,上班族

关于亚健康的人数目逐渐在增多,而普及的人群也随之扩大。而这白领也在这其中占有一席之地,在办公室中存在着很多的健康隐患,再加之各种不同的压力,使其症状更加严重。下面...

性感高跟鞋给脚带来的伤害

性感高跟鞋给脚带来的伤害

2016-03-07标签:高跟鞋,脚部保健,职业人士,上班族

我们可以毫不夸张的说, 高跟鞋 是女性的“第二生命”,它所给女性带来的不仅仅是曼妙身姿以及优美曲线那么简单,同时还给女性带来了自信。特别是到了现在的春夏季节,各式各...

白领丽人的健康状况堪忧

白领丽人的健康状况堪忧

2016-03-07标签:白领丽人,健康状况,职业人士,上班族

一说到 白领丽人 ,相信很多人大脑内所浮现的都是一张张光鲜亮丽的照片,穿着正规的职业装,脚上穿着铮亮的皮鞋。但这些都只是表面,根据研究发现,大多数的白领阶级都患有不...

预防骨质疏松容易走进的误区

预防骨质疏松容易走进的误区

2016-03-07标签:骨质疏松,骨折,老人保健,中老年

中老年人对于骨质疏松预防是很关键的,一定提高防范错失,及早发现、及早治疗。下面就来看看防治容易出现的误区。 九个防治误区: 误区一:补钙等于治疗 骨质疏松是人体内的破...