盘点让男人不举的五类美食

　　日常中很多的食物不仅营养丰富，还能预防疾病，可是有些食物有着奇特功效的同时却也带来其它的不良后果，如果有些食物可能会帮你补充身体内所缺元素，但是却会引起阳痿，你还会再次品尝吗？

　　肥肉：让男人不举

　　原因：红肉(牛肉、熏肉、香肠、午餐肉)让你无法刚强。不要总是认为引起阳痿的原因是“有病”！食物吃的不当也会导致阳痿！饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，小弟弟在性爱时血供不足，难以高潮！

　　措施：那么这种阳痿的治疗方法又是什么呢？又想吃得好有劲又想举得起带劲，吃点牡蛎！2-3个牡蛎即可满足全天人体对锌的需求，而锌恰恰就是保持男性生殖系统正常功能的重要的矿物质来源。锌会让男人“性”致勃勃！

　　精面粉：让男人不举

　　原因：精面粉对阳痿有什么影响呢？在全麦加工成精面包的过程中，锌元素会损失四分之三，而对于性欲的培养和生殖的健康，锌恰恰是至关重要的。人体中锌储量最高处也是在前列腺，一份高锌含量的饮食有助于防止前列腺增生。

　　措施：是不是这种阳痿吃什么药才能治疗好？无须吃药，少吃细粮，多吃粗粮即可！