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男性打太极防治前列腺炎

2017-01-25 00:00 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:慢性前列腺炎多有气机不畅、气血凝滞,瘀阻脉络,腺管堵塞,分泌物瘀积和局部微循环受阻。打太极拳要“松胯圆裆”,对前列腺疾病有很好的纾缓作用

  慢性前列腺炎多有气机不畅、气血凝滞,瘀阻脉络,腺管堵塞,分泌物瘀积和局部微循环受阻。打太极拳要“松胯圆裆”,对前列腺疾病有很好的纾缓作用,打太极拳要“气沉丹田”,太极拳站桩要“意守丹田”,通过“以形引气”,“以意导气”,内气对前列腺进行循环不息的反复按摩,可清除前列腺分泌物瘀积,促进引流,排出秽浊之分沁物。

  前列腺炎是很多男性的困扰,建议平时的时候注意饮食起居,注意防治前列腺炎,以防疾病来临措手不及。太极拳预防前列腺的原理小编在上面也已经介绍清楚,那么男性朋友们应该行动起来,多做运动,保持健康。