甲汗臭不同去除臭方法

　　夏天时候，大家出门时，往往都会出汗，有一部分人容易出汗，导致身上出现一些汗臭味，您知道甲汗臭如何消除呢？

　　甲汗臭如何去除

　　很多时候出现汗臭都不是自己原因的，但是只要稍微的出点汗就会汗臭的，而且不是一个部位，那就来看看不同部位的汗臭去除的方法。

　　头发接招

　　1. 每次洗头前用热毛巾把头发包住，使头皮上的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮，从而彻底清除毛孔中的油脂。使用弱酸性的（pH 值在5.5~6.5 之间） 洗发水，降低吸附性，会让你的头发更加柔顺有光泽。

　　2. 多喝加薄荷或者加冰糖的菊花茶，可用茶水来洗头，有助于头发变得更加清爽。

　　3. 随身携带一把梳子，当你感觉自己头发有异味时，梳理一下头发，促进头皮的血液循环。一般健康的头发用此方法对祛除头发上的异味有一定的帮助，并且对身体健康有益。

　　腋下接招

　　腋下出现汗臭是正常的，因为腋下是非常容易出汗的，并且还不容易散发出，长时间一积累的话，就会有汗臭的，那有什么好的方法去除的呢？

　　1. 夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。

　　2. 挑选适合自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。

　　3. 用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH 值。

　　4. 外涂3%~5% 的福尔马林，每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。

　　5. 如果经过检查，是严重的狐臭，可以去正规医院进行手术治疗。

　　双脚接招

　　脚部出现汗臭的原因，大部分都是因为鞋子或者是袜子，不透气，淌脚汗的时候，脚汗散不出来，一直闷在鞋子里面，就会出现脚汗臭的。

　　1. 每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15 分钟。用茶叶水泡脚也有除脚臭功能，因为茶叶属凉性，可以收敛汗液。在洗脚水中加入黑醋或者天然酿造的醋，可以更好地促进脚部代谢。

　　2. 出门前，用加入薄荷或者柠檬味精油的水浸泡5 分钟，脚就能清爽一整天。

　　3. 每周两次专门做足部去角质的护理。

　　坏习惯接招

　　1. 养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。

　　2. 每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。

　　3. 调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。

　　4. 吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。

　　5. 一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。

　　注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。

　　汗臭怎么办

　　1、夏天剃掉腋毛，减少细菌繁殖的机会，可降低异味的产生。

　　2、挑选适合自己的止汗爽身产品，比如止汗剂和体香剂的复合配方。

　　3、用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿，调整肌肤的pH 值。

　　4、外涂3%~5% 的福尔马林，每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固，从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用，使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。

　　5、如果经过检查，是严重的狐臭，可以去正规医院进行手术治疗。

　　养成生活好习惯去除异味

　　1、养成良好的个人卫生习惯，才能更彻底清除细菌。养成用除菌香皂洗澡的习惯，每天一次，在有异味的腋窝和腹股沟处彻底清洁。

　　2、每天换洗衣服，不要积压过多的脏衣服。洗衣时要仔细将衣服上的汗渍洗净。

　　3、调节好自己的情绪，往往当你生气、烦躁、焦虑时，身体最容易产生异味。保持放松的心态，每晚尽量让自己有充足的睡眠。

　　4、吃某些食物和调味品，有时也会令你浑身散发一股难闻的气味。

　　例如海鲜、洋葱、大蒜、胡椒、茴香和咖喱等。这些食物将产生蛋白质与油脂的分解物，通过毛孔渗出体外。汗味重的你应该尽量少吃这里东西。

　　5、一般来说，肝热的人体温高，自然皮肤表面的细菌滋生就快，在潮湿闷热的天气里，汗味自然更难闻。

　　注意尽量避免吃过量辛辣、燥热的食物，不抽烟、少喝酒，以减少体内毒素的堆积以及加重肝脏的负担，从而有效的降低臭汗的排泄，达到有效除汗臭的目的。

　　怎么快速去除汗臭

　　注意全身的清洁卫生，除了经常洗澡外，腋下和其他患处要多用硼酸浴皂清洗。勤换衣服，保持皮肤干燥。

　　局部性的臭汗症，如腋臭或足臭，可用止痒杀菌的药物涂擦患处。常用的药液有0.1%的新洁尔灭溶液，20%氯化铝溶液，3--5%福尔马林溶液等。

　　定期清洗是简单的去除汗臭味、恢复自身体香的有效方法。 当你沐浴的时候不必用力地搓洗，因为你要洗去的只是油脂和细菌，而不是骨头里的东西。

　　用力搓洗会使皮肤受到刺激，使更多的细菌滋生。在清洗的时候最好使用抗菌香皂，这样不但能够洗去身上的油脂而且能够杀灭细菌。

　　自己勤清洁、多锻炼，尤其是每天保持通便，排除体内毒素。注意饮食，多吃一些可以清淡的食品，少吃油腻、酸辣、油炸的产品，多吃水果。有条件的吃点保健品，帮助体内清楚毒素，比如芦荟、维生素E、润通等。

　　为了帮助大家能够快速的去除汗臭，我们建议大家应该要对于汗臭的去除方法有一定的了解。

　　汗臭主要是因为我们平时没有多注意自己清洁卫生引起的，所以我们建议大家应该要勤洗澡以及勤换衣服等，并且多吃一些清淡的食物。

　　总结：小编希望您把今天学到的有关去除汗臭的相关知识分享给您身边的小伙伴们哦，还等什么呢？