导读:现在大多数的白领身体都处在亚健康状态,而白领也对养生越来越关注,饮茶就是其中一项。茶的功效多样,白领可以根据自己的需要来选择冲泡的饮品。白领也开始养生了,你还在等
1茶能使人精神振奋,增强思维和记忆能力。
2茶能消除疲劳,促进新陈代谢,并有维持心脏、血管、胃肠等正常机能的作用。
3饮茶对预防龋齿有很大好处。据英国的一次调查表明,儿童经常饮茶龋齿可减少60%。
4茶叶含有不少对人体有益的微量元素。
5茶叶有抑制恶性肿瘤的作用,饮茶能明显地抑制癌细胞的生长。
6茶的功效不同,白领也可以根据自己的需求,用不同种类的茶弥补身体需要。