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上班族的午餐怎么解决 妙招改造营养剩菜

2015-08-07 15:00 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:说到中国的饮食文化,那真的是博大精深。这里说的饮食文化不仅仅指的是烹饪技巧,还有的是饭菜的存放于重复在利用用是很有讲究的,就比如说,不同剩菜一定要分开储存等。那么

教你如何让隔夜饭菜更健康营养

其实不管是哪一类的食品,在室温下放的时间越长,放入冰箱中的时间越晚,微生物的“基数”就越大,存放之后就越不安全。进入冰箱之中,降温的速度也很重要。如果冰箱里东西太满,制冷效果不足,或者菜肴的块太大,冷气传入速度慢,放入的菜很久都难以把温度降下来,那么也会带来安全隐患。

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