一天放几个屁才最不易得癌症

4睡觉时多用侧卧方式。如果照此做了之后，仍然总是排气的话，则应考虑肠胃出了问题，如肠炎、寒胃(胃部血液循环部好、温度低)、消化不良等，要及时到医院就诊。

5少食多餐，不要暴饮暴食；

6养成良好的排便习惯，避免便秘；

7加强体育锻炼，改善胃肠功能。

最后，如果调整这些习惯后，排气多的情形仍未改变，建议到医院做肠道检查，来除外器质性疾病！