上班族 - 普瑞健康

2016-06-03标签:端午节大吃也需保护肠胃,八种食物来帮忙

又到一年端午节了，作为中的传统节日，当然少不了吃粽子的习俗。粽子清香淡雅，软糯滑腻，口味多样，各种口味的粽子让人垂涎欲滴，提醒大家吃粽子有很多讲究，食用不当就会直...

2016-06-03标签:端午做这事竟能轻松防病延寿

端午节是我国传统的民俗节日。今天小编就为大家支个招，只要在端午节的时候注重几件事情便能够轻松防病，还能补人哦!那么，该如何进行端午节养生呢?想要了解的朋友赶紧看过来...

2016-06-03标签:身上有个“开关”弄下舒服死了

人体上共有409个穴位，每个穴位有它独特的用处，现在你只要记好这些穴位，在生活中遇到疼痛就按一下这些“开关”，你会舒服很多。下面就跟小编一起去了解这些“开关”都是什么...

2016-06-03标签:男人这里软让女人操碎心

时代在不断的变迁，但是天还是那片天，大地还是那片大地，就像男人与女人的关系，永远还是那么的微妙，虽然女性已经逐渐走上历史的舞台，但是在大部分的家庭中男人还是那片“...

2016-06-03标签:用它泡水喝轻松调节月经不调

经期对于很多女性来说是每个月常会遇到的事，一个正常的经期寓意着身体各项机能趋于正常，并且经期也是身体一个重要的排毒过程，所以说为了更好的进行身体的养护，一个正常的...

2016-06-02标签:只要坚持10分钟就能延寿20年

绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。除了泡脚之外，对于下面这些...

2016-06-02标签:鞋子放这一物保你一生不生病

健康长寿是每个人都想要的，但是在现在出现了越来越多让人想都想不到的病症，这样的病症在不知不觉中危害着人类的健康，让人处于生死的边缘。在生活中，更多的时候，对于疾病...

2016-06-01标签:醋中加一宝竟能治夏季多种小病

厨房中的醋相信大家都知道，醋除了可以当调味料之外，其实含有很多的功效，当醋和某一物相结合后，功效也随之改变。那么你知道醋的功效与作用吗?知道醋的功效以及醋的妙用吗...

2016-06-01标签:黑色食物能补肾,你的荷尔蒙有多好“色”

荷尔蒙与女性健康有着密不可分的关系，为什么荷尔蒙的种种变化总是在女性身上表现得特别突出？荷尔蒙失调怎么办？荷尔蒙的饮食调理又该如何进行？...

2016-06-01标签:这些食物可以帮你清除肠道油

如今人们的膳食中“三高现象”不少，这很不利于降低血脂、保护心血管。营养专家认为人们应该经常吃些素食刮刮“油水”。以下9种食物有降脂清肠功效。...