导读:产后保健 1中国坐月子的习俗是门窗紧闭,怕孕妇受风,还要穿长衣长裤。 因此产后要避免中暑。夏天早晚要开窗,中午外面暴晒时要关闭窗户,将空调调
1中国坐月子的习俗是门窗紧闭,怕孕妇受风,还要穿长衣长裤。
因此产后要避免中暑。夏天早晚要开窗,中午外面暴晒时要关闭窗户,将空调调到24-25度,屋内可以在地上洒些水,保持室内的温度和湿度。不必非穿长衣长裤,穿柔软透气的衣服就可以了。千万不能大捂特捂造成中暑,中暑时体内的热散发不出去,产妇一旦中暑是很难救治的。
2夏天的新生儿要注意不能捂,小手小脚总是温凉的就不会生病。
洗澡时尤其要注意皮肤皱褶的地方要清洗干净,以免被淹和生痱子。还要注意避免蚊虫咬伤。婴儿的皮肤很嫩,因此要小心侍弄。新生儿体内以水分为主,因此需要大量的水分,天气热,无论是否吃母乳都应在两顿奶之间加些水。