宝宝胎动有变要小心！

1定期产检，谨遵医嘱

对于每一个孕妈咪来说，建立一个孕期档案很有必要。孕妈咪千万不要以为身体没有出现什么问题，所以就忽略了每月一次的体检。在每个月的产检中，医生会对肚子里的宝宝及孕妈咪进行诊断、记录，如果出现异常，孕妈咪则要根据医嘱进行治疗。而孕妈咪的分娩方案也是根据这份产检进行设计的。

2加入医院孕妇学校，了解孕育知识

很多初为人母的女性，对于孕妇保健缺乏相当的了解，这个时候准妈咪们就可以选择附近的孕妇学校或者培训讲座，认真了解孕育知识，科学当孕妈。对于各种网络谣传的偏方，孕妈咪一定要慎用。

3及时和家人沟通，分享身体变化感觉

在孕期的生活中，准妈咪一定要及时与家人分享身体变化的感觉，不管是心理上还是身体上的变化。孕妈们一定要知道，家里人与你一样很期待宝贝的到来，如果你在孕期存在某些疑惑，也可以与身边的妈咪们或者婆婆进行交流，丰富孕期经验。

小编唠唠叨：孕晚期时，准妈妈要多多对自己的胎儿留意。数胎动是每天必备的功课，丝毫不能怠慢。如果发现腹中胎儿在平时动的时候突然安静了，小编建议，准妈妈您还是尽快去医院看看。