专家称：女性在怀孕期间别穿高跟鞋

1不要穿容易脱落、绊脚的细高跟鞋、凉鞋或拖鞋出门

2具有宽大后跟的坡跟鞋是最佳选择，能平稳、牢固地支撑身体

3高跟鞋的高度不要超过5厘米，最好在2-3厘米之间

4脚背部分能与鞋紧密结合

5鞋底要带有防滑纹设计

6选用帆布或皮革等便于透气且不会渗水的材质

7多准备几双不同风格的鞋，在不同的场合穿着

8在家中穿舒适有弹性的拖鞋或平底鞋，不仅能缓解疲劳，还能减少腿脚部疼痛感

所以，准妈妈在怀孕期间，应选择合脚的软平底鞋，或鞋跟高度不超过3.3厘米的坡跟鞋，这样有利于母体与胎儿的健康。