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母乳喂养的好处有哪些? 母乳不够宝宝喝怎么办

2015-09-05 11:19 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:母乳是妈妈给宝宝最天然的食物,是婴儿最好的食品,一般可满足宝宝0-6个月身体生长发育的需要。母乳喂养对宝宝、妈妈有好处,对家庭、社会也有诸多的好处。当然,有少数妈妈由

母乳喂养的好处有哪些?

1对宝宝的好处

母乳喂养可以满足婴儿同时期生长发育的营养素需求;母乳喂养可以提供婴儿生命最早期的免疫物质,减少婴儿疾病的发生;母乳喂养可促进宝宝胃肠道的发育,提高对母乳营养物质的消化、吸收和利用;母乳喂养可促进宝宝神经系统的发育,母乳中不仅含有促进宝宝神经系统发育的多种营养物质,还可以产生许多良性神经系统刺激,可以促进宝宝中枢神经系统的发育;母乳喂养还可以减少宝宝成年后肥胖、高血脂、糖尿病、冠心病等代谢性疾病的发生概率。

2对妈妈的好处

母乳喂养可以促进妈妈乳汁的分泌;母乳喂养可以促进子宫收缩,减少产后出血,加速妈妈子宫的恢复;母乳喂养有助于产后体重下降,促进体型恢复;母乳喂养可以预防癌症的发生:研究证实母乳喂养可以降低妈妈乳腺癌、卵巢癌以及子宫颈癌的发生风险。

母乳喂养过程中为妈妈创造了一段安静的时光,可以促使妈妈心理健康;哺乳期母亲的骨密度会降低,但断奶后会正常,说明哺乳过程能够促进骨骼的再矿化,而骨骼的再矿化可能有助于降低绝经后骨质疏松症的发生。

3对家庭以及社会的好处

母乳喂养节约了家庭购买奶粉的费用;母乳喂养减少了人工喂养所需的人力,有助于母亲和其他家庭成员更好的休息;母乳喂养减少了婴幼儿生病的医疗开支及由此导致的父母亲误工带来的经济损失。

如何科学合理的母乳喂养

宝宝分娩后要尽早开奶,尽量在产后半小时内开始母乳喂养;要母婴同室,如果在妈妈与宝宝分开的情况下也要保持泌乳;除母乳外,禁止给宝宝吃任何食物或是喝饮料,除非在有医学指征的情况下;按需哺乳,宝宝什么时候饿了,妈妈什么时候喂奶。

为了不干扰母乳喂养,不要给母乳喂养的宝宝吸人工奶头,或使用奶头作为安慰物;6个月以内婴儿应采用纯母乳喂养,在满6个月添加辅食的基础上,母乳喂养可以持续至婴儿2岁甚至以上。

而那种认为6个月以后母乳就没有营养的的观点是错误,同样有的人认为妈妈月经以后母乳没有营养了也是瞎扯。有位妈妈曾说:“婆婆从不干涉我母乳喂养宝宝,并鼓励我母乳喂养宝宝到自然离乳,因为老公7岁上小学了还告诉老师要回家吃母乳”。