面对高温孕妇如何养胎 夏季孕妈保健须注意

夏日天气炎热，普通人都会莫名其妙地感到烦躁，准妈妈们更是如此，她们不仅每天要拖着沉重的身体，而且情绪也更容易受高温影响而产生波动。医生建议，保持轻松乐观的情绪是养育健康 Baby的法宝，因此怀孕期间学会放轻松，有利于腹中 Baby在一个开心的环境下成长。这里教你三个妙招，有效助你孕期放轻松。

小编建议：孕期妈妈为 Baby准备生活必需品的时候是孕期中最幸福的时候。所以，当准妈妈们感到精神紧张时，不妨着手为 Baby准备以后的生活必需品，既可以转移注意力，在准备 Baby物品时，还可以一边想象日后 Baby的可爱模样，有助于让准妈妈平复烦躁不安的情绪。