立秋孕妇如何避免生病

3少吃生冷食物

立秋后孕妇在饮食上也要注意不宜过于贪凉，如果本身就脾胃虚弱，立秋后更应当避免食用过多冷饮和吃大量寒性食物。过去有“秋瓜坏肚”的说法，就是说进食水果也应当适量，多了就可能引起消化不良。

4少去人多的地方

孕妇本身抵抗力就弱，而且万一生病了为了肚子中胎儿的健康发育，即使生病了有时候也得硬扛着，希望能不吃药就把病治好。因此立秋前后气温变幻多端，孕妇朋友们还是少去接触人多的地方，人多细菌就多，会增大孕妇患病的几率。