导读:孕妇如何正确保养 1摄取营养滋润皮肤 如果皮肤非常干涩,你可以摄取蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。这不仅对 你自身的健康和对
1摄取营养滋润皮肤
如果皮肤非常干涩,你可以摄取蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。这不仅对 你自身的健康和对胎儿的发育有利,也是滋养皮肤的好办法。
2细心呵护敏感皮肤
使用保湿乳液敷脸时,建议你以小面积画圆的方式,比平常多按摩面部肌肤几次。
另外,尽量避免使用油性的乳 液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部,因为这些清洁用品,或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。
3选用正确的沐浴液
清水沐浴是最安全可靠的,它不会引起肌肤的任何不良反应,但过多的沐浴会刺激你的肌肤。因为怀孕,你的肌肤变得更加娇嫩,所以洗澡时应特别注意。
结语:以上就是小编为您介绍的惊!准妈妈吃这物后竟导致流产,你们都了解了吧。这对于怀孕的准妈妈们来说,真是极好的。看了上面说的孕妇不能吃哪些食物以及孕妇不能吃什么,准妈妈们一定一定要小心了。