高龄妈妈怀孕前最好做一次全面体检,检查卵巢功能、输卵管是否通畅以及做相关的内科检查等,为孕育宝宝提供一个良好的身体环境。高龄产妇出现唐氏综合征和胎儿异常的风险较年...
车内多通风,无论冷热多享受自然风,让肌肤不要长期处在窒息的状态,可以备一台加湿器,上车前为肌肤补足水分,也可以使用保湿喷雾或者保湿霜,尽量少化浓妆。...
适当消耗过多脂肪,避免孕期体重过快增长;也减少生育巨大儿的可能。也能有效调节血压和血糖,避免出现妊娠高血压和糖尿病等妊娠疾病。...
多喝水有益于排出毒素,预防感冒。宝宝开始添加辅食后,爸爸妈妈要有意识的给他多喝一些水,培养宝宝爱喝水的习惯。...
如果宝宝白天睡的好,晚上不睡且哭闹,那么在白天让他们少睡,多陪他们玩玩,使宝宝消耗掉一些精力,这样晚上就会很快入睡。...
为了安抚腹中的宝宝,建议准妈妈们给宝宝听一些温和、轻柔的音乐,当然要注意高分贝的、摇滚类的音乐要少给宝宝听哟。...