中老年 - 普瑞健康

2016-11-30标签:老年人保健,禁忌

上了岁数之后，身体素质越来越差，稍不注意就可能会遇到疾病的侵袭。为了身体的健康，我们老年人朋友一定要注意日常的保健养生，那么你知道老人保健有哪些禁忌么?下面我们就为...

2016-11-30标签:老年养生,注意

人都会老去，年轻时候再好的身体也会慢慢的老化，曾经能跑能跳的身体最终会变得走出每一步都很谨慎，相信很多人家里都有一个老人，平时照顾老人也是一个大问题，老年人动作一...

2016-11-30标签:老年养生,便秘

人们随着年龄的增长，自身的消化系统也出现了一些问题，饮食的不良习惯深受便秘的困扰，那么怎样才能帮助这些老年人彻底治疗便秘呢？对于便秘的治疗，是因疾病引起的，当以去...

2016-11-30标签:老年人,春节饮食

春节期间，家里大小团圆，老年人免不了会有不少心情大好，吃的也多了，喝上小酒了，殊不知，这样生活作息饮食规律全打乱了，小毛病马上就会跑出来，那么春节期间，老年人要如...

2016-11-30标签:中年人,年轻,健康

中年人如何更年轻更健康？人到中年以后，会更加注重自身的养生保健，希望能有一个强健的身体来安渡晚年。积极锻炼，科学饮食，有助于保持健康体重，有益年轻。做到以下几点便...

2016-11-29标签:老人养生

流鼻血对于很多人来说是小事情，但是对于老人来说就可不是小事了，如果不小心就会发生休克，甚至生命受到威胁。所以老人要经常注意自己的身体。下面就来看下鼻出血对身体都暗...

2016-11-29标签:老人,养生,高龄,禁忌

人们通常认为：岁数越大疾病越多。其实不然。人体的生理变化是分阶段的。80岁以后，人的机体进入“衰老”阶段，就出现了一个相对平稳的没有大起大落的生理时期，许多中青年和老...

2016-11-29标签:老年人

人到老年，由于身体的机能下降，健康问题总是伴随着存在。三分医七分养十分防，其实生活中搓搓手也可以起到预防疾病的作用。...

2016-11-29标签:老年人养生

人到老年，有许多保健的方法延年益寿，只要做到下面的老年人养生八大忠告，处理好下面这八条对于健康长寿至关重要。...

2016-11-29标签:老年养生

一般来讲进入老年的人生理上会表现出新陈代谢放缓、抵抗力下降、生理机能下降等特征。...