中老年 - 普瑞健康

2017-05-04标签:学会穿衣技巧,体温调节,衣服要求宽大

人要是上年纪了，不要追求时尚，反而要注意穿衣安全舒适为主，尤其是在春夏季时，老年人怎么穿衣呢？...

2017-05-04标签:老人睡觉流口水,流口水的原因是什么,前牙畸形

身体体质随着年龄的增加也变差了，有些老人在睡觉时，你就会发现流口水了，这有可能是疾病的征兆，究竟是什么原因让老人睡觉流口水呢？...

2017-05-04标签:如何快速入睡法则,呼吸减慢法,睡眠不好如何调理

现代人都是生活压力大，往往工作很晚回到家，躺在床上不易入睡，失眠特别的严重，那您知道如何做才能快速入睡呢？怎样改善睡眠的小妙招你知道多少呢？...

2017-05-03标签:药别陷入误区,偏听偏信,注意分开吃

由于身体的原因，一些老年人慢慢服用一些药物，那吃的那么多药，有没有副作用呢？经常吃药也会陷入误区的，接下来我们来看看老年人用药误区吧！...

2017-05-03标签:晚年生活栽养的植物,气虚体弱,患有风湿

人老了，一些老年人就喜欢养养花草，给家里添些绿色，有关专家指出，不是所有植物都有养生功效的，尤其是老年人该种些什么花草好呢？...

2017-05-03标签:睡前敷脚,把心肺都补了,养肺养肾的方法

生活当中我们从小事做起调理身体，调理身体的方法有很多，就看大家有没有做过这事，用它敷脚，可以补肾了，下面就详细为大家介绍一下？...

2017-05-03标签:睡觉冒虚汗怎么办,出汗该怎么调理,轻型盗汗的病

有些人群出汗是不分外在因素的，尤其是晚上睡觉时，本来天气很冷，还是全身是汗的，对于沉睡爱出汗是怎和回事呢？男性出汗多是因什么所引起的呢？...

2017-05-02标签:老人假期出游,防止意外,注意饮食卫生

假期一到，不只有年轻出去玩，家里有老人的，也会带上他们，趁着假期可以跟家人来个游玩吧，对于老人游玩有什么要注意的呢？带老人出游应该要带些什么呢...

2017-04-29标签:饭后养生四大秘方,饭后慢慢走,饭后按摩腹

自古以来，都希望健康长寿，自有一套养生法，那么饭后走走真能长寿吗？除了饭后走动还有其它的养生方法吗...

2017-04-29标签:按摩腹部能除百病,食后手摩腹,食后慢慢走

现代人不要吃的过饱，吃好，那会有危害的，需要注意科学饮食，然而人们普遍忽视了时食后养生保健，从而影响饮食效果，那古人的饮食养生法是什么？...