中老年 - 普瑞健康

2017-04-10标签:老人摔倒后,别先急着扶起来,看他意识是否清醒

如果你身边发生老人摔倒现象，先观察情况，不要过早的扶起来，这样做法是没有错，但这样一做，也话有伤情就会加重的，下面就由小编来告诉大家吧！...

2017-04-10标签:拯救脖子落枕,调整睡姿,按摩

提到落枕，大家都经历过吧，脖子与肩膀的疼痛上半身不都感动，这个病痛折磨人大概有几天才能缓解，今天小编就来告诉你拯救落枕8大妙招，一起来学习吧！...

2017-04-01标签:美容院上当了,卵巢保养,绝经的时间

美容院美容会以更种好处说给女性来听，女性最怕长斑衰老的，那这个卵巢保养让你年轻更漂亮，你要小心了，你相信她就小当了，为什么这样说呢？下面就来看看吧！...

2017-04-01标签:老年人喝奶保健养生,喝奶应该注意,牛奶的营养

牛奶具有很高的营养价值，适当的饮用可以起到保健的作用，那老年人常喝奶应该注意些什么呢？下面就来看看老人喝奶注意事项吧！...

2017-04-01标签:判断听力下降,听力自测方法,损失通常

人离不开外界的声音，如果听不到，无法判断一些事物了，无法用语言来表达，那听力的检查方法有哪些？所有检测都能自测一下吗？...

2017-04-01标签:老年人护腰有讲究,如何护腰,硬板床

老年人腰不好，是常见病了，医生总是叮嘱老人，需要静养，那平时在家腰疼了怎么办呢？该如何护腰呢？护腰应该怎么做吧！...

2017-03-30标签:年纪越大睡眠越轻,影响睡眠的原因,睡眠很浅

睡眠随时时间老去了，在老年人身边常说的一件事就是睡眠好不好，睡眠好你的身体也棒，那为什么年纪大了睡眠很差呢？晚上睡眠很浅是好事吗？...

2017-03-30标签:手臂上藏着护心穴,阴心经的循行部位,助眠防老痴

人到中年，不得不服老了，身体上的变化更是明显的，那比如来说，肌肉松弛，捏起来没有肉感了，那如何保证身体健康，就要从手臂中找到这三个穴位，长期的按摩就能补救，下面一...

2017-03-28标签:含糖低食物,无糖水果,无糖食品

现在血糖主人群在饮食有禁忌，这不能吃那不能吃，那水果是不是都不能吃呢？小编来推荐几个无糖水果，下面就来看看无糖食品有哪些？...

2017-03-28标签:

春季是上呼吸道高发期，嗓子疼是代表，吃的食物不宜太干，否则嗓子会更疼，那您知道嗓子疼吃什么好的更快吗？...