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元宵节哪些人不宜吃汤圆 吃汤圆需注意

2014-03-18 20:26 来源: 普瑞健康网 小贴士:点击图片进入下一页

导读:4久病初愈者 此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用 元宵 不利于康复。 5年老体弱者 老年人肠胃功能减弱,消化酶和消化液的分泌减少

4久病初愈者

此时患者食欲虽有好转,但消化功能仍然较弱,过量食用元宵不利于康复。


5年老体弱者

老年人肠胃功能减弱,消化酶和消化液的分泌减少,肠胃蠕动减慢,排空时间延长,难以消化和吸收元宵这样的粘食。可能会因急速吞咽而引起元宵卡喉,导致呼吸困难,甚至窒息死亡。在以往的医学杂志上还曾有过老年人多食粘食夜间猝死的报道,因此老年人少吃为宜。

6婴幼儿

小儿消化功能较弱,吞咽反射尚未发育完善,因此吃元宵时不能整个地吃,要分成1/4吃,吃完一口再吃第二口。一定要细嚼慢咽,以防不测。

建议1

如果吃汤圆和元宵,一定要相应减少主食的数量。一般来说,3个元宵所用的糯米粉相当于1两碗米饭所用的米。