西瓜一直是夏季最受欢迎的水果，不仅营养丰富，还多汁解渴。西瓜还有没有别的吃法了，吃西瓜对人体有什么好处，我们一起来了解一下。 西瓜为葫芦科植物西瓜的果实，又叫水瓜、...
贫血了看似是常见的疾病，但是我们还是需要多加重视的，除了药物治疗之外，我们可以做一些好吃的补血食谱可以有效的对抗贫血，而且绝对是很好吃的食补，所以你可以不用任何负...
很多人都是那么的喜爱吃金针菇，金针菇最最常见的一种吃法那就是凉拌，而且别小瞧了这凉拌菜，几乎是人见人爱的一道凉菜，无论是下饭还是下酒都是很好的选择，那还等什么，快...
薏米和绿豆都是我们日常生活中很常见的食物，而且两种食物养生效果都不错，如果将这种食物搭配起来熬成粥的话，那效果可是相辅相成的，会更加的好起来。薏米绿豆粥的功效都有...
猕猴桃，这一口感、长相都与众不同的水果，向来以其维生素C的含量高而著名，更因此获得了“百果之王”的称号。猕猴桃果皮覆毛，有别于一般水果。因猕猴喜食，所以被称作猕猴桃...
一般来说，6个月以后的宝宝需要添加辅食。何时能够添加粗粮取决于宝宝的消化吸收能力。对于消化能力弱的宝宝，可以在8个月以后少量添加。宝宝吃粗粮后，可能会出现一过性腹泻和...
红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复...
糖尿病人的饮食非常重要，能吃什么、不能吃什么，我们要明确的知道，今天我们来了解一下糖尿病的7大饮食禁忌吧！...
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哮喘吃什么水果