“般若菠萝蜜～般若菠萝蜜～般若菠萝蜜～般若菠萝蜜～带我到牛魔王和紫霞仙子的婚礼去……”还记得很多年前的那首神曲吗？《菠萝菠萝蜜》把菠萝蜜这种水果带到了大众视野面前...
红枣枸杞是大家熟知的养生食品，红枣，味甘性温，主要功能为补中益气、养血安神，临床主要用于脾胃气虚、血虚萎黄、血虚失眠多梦等症的治疗。枸杞补肾益精，补血安神，养肝明...
香菇烧鸡很多人对它是流连忘返，尤其是在这个冬季里，如果来一盘香菇烧鸡，配上一碗大米饭，那小日子过得可真是太惬意了，就是不知道怎么做，但是又不想去饭店里吃地沟油做的...
爱吃牛肉，又爱吃辣椒，那这道尖椒牛柳正好符合你的胃口，而且这道菜不仅解馋，还是很好的下饭菜，无论是平时随便吃吃，还是家宴或者有客来访，我们都可以拿出这道尖椒牛柳摆...
中华中医药学会庄乾竹博士介绍说，这主要是归功于黑芝麻含有的不饱和脂肪酸，它能够降低胆固醇总量和低密度胆固醇，从而保护心血管的健康。...
秋季是适合进补的好时机。那么对于阳虚体质的人来说，有哪些常见的进补方法呢？下面小编提供一些针对阳虚体质的美容药膳，对阳虚体胖，浮肿便溏，怕冷倦意有良好改善作用。...
心病食谱概述冠状动脉粥样硬化性心脏病简称冠心病。也称为缺血性心脏病。指由于冠状动脉硬化使管腔狭窄或阻塞导致心肌缺血、缺氧而引起的心脏病。...
我们需要健康的生活，需要吃减低胆酷醇的食物来让身体好好的健康。为了降低胆固醇，也应该减少一些含高胆固醇食物的摄取，尤其是心、肝等动物内脏。蛋类每星期以不超过三四个...
瘀血体质就是全身性的血脉不那么畅通，有一种潜在的瘀血倾向。在气候寒冷、情绪不调等情况下，很容易出现血脉瘀滞不畅或阻塞不通，也就是瘀血。瘀塞在什么部位，什么部位就发...
人到了老年时期，身体状况大不如前，如果不好好注意饮食搭配，常吃不健康的食物，就会引起很多的疾病，所以，老人应该注意以下的几种食物，绝对要少吃的。 葵花子 葵花子虽营...
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3大最有效减肥
哮喘吃什么水果