饮食 - 普瑞健康

2015-08-24标签:哪些水果不能晚上吃？晚上吃水果有哪些禁忌？

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2015-08-24标签:丰胸,美丽丰胸秘籍荤素搭配合理,吃什么丰胸

现在的很是开放的社会，而越来越注重女性的曲线美。那么怎么才能让你挺胸抬头做女人呢？今天和大家分享丰胸的食物搭配。 1、保证植物脂肪摄入量乳房的大小和体态胖瘦基本上是...

2015-08-24标签:饮食,肠胃调理饮食,肠胃调理,养生,肠胃不好吃什么调理

很多人都有大大小小的肠胃病，其实肠胃不好多于饮食有关。因此正确的饮食可以有效地预防和治疗肠胃疾病。今天小编就和大家来学习一下，肠胃不好吃什么调理？调理肠胃的方法有...

2015-08-24标签:蜂蜜养生,老年人吃什么好,老年人吃蜂蜜

老人可以多喝蜂蜜补身体，蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品。那么蜂蜜对老人来说有什么具体的好处呢？我们一起来了解一下。...

2015-08-24标签:浮肿,痰湿质食疗,痰湿体质的养生食谱,痰湿体质吃什么好

形体肥胖、嗜食肥甘、神倦、懒动、嗜睡、身重如裹、口中粘腻或便溏、脉濡而滑、舌体胖、苔滑腻。若病则胸脘痞闷，咳喘痰多；或食少，恶心呕吐，大便溏泄；或四肢浮肿，按之凹...

2015-08-24标签:高血压吃什么好,高血压喝什么粥好

高血脂是现在我们健康的一大敌手，饮食是引起这一状况的重要原因，所以饮食养生非常重要，下面就和小编一起看一看高血压吃什么好吧！ 1、冬青子1500克，蜂蜜适量。将冬青子加水...

2015-08-24标签:多吃什么对眼睛好,胡萝卜的营养价值,胡萝卜

视力好的人都懂得好好的保护自己的视力，今天和大家分享胡萝卜是怎么对视力好的。缺乏维生素A的时候，眼睛对黑暗环境的适应能力减退，严重的时候容易患夜盲症。维生素A还可以...

2015-08-24标签:高血压吃什么好,薏米的降压功效,吃什么降血压

高血糖是一种现代人的富贵病，很多人都想降低血压，其实五谷杂粮才是降血压的就健康的方法，下面我们来看看薏米降压功效吧！薏米的营养价值很高，因而被誉为世界禾本科植物之...

2015-08-24标签:宝宝贫血吃什么好,宝宝,宝宝贫血食谱

宝宝贫血的原因有很多，脏腑娇嫩，气血未充，喂养不当，营养失调，而致食积证，厌食症，偏食等等，所以如果宝宝贫血了，就要及时给宝宝补一补，那么宝宝贫血了，吃什么比较好...

2015-08-24标签:抗氧化食物,防衰老食物,营养食谱,养生食谱

现在已不再是色彩单一的时代了，食物的颜色也变得多种多样起来，因为每种颜色的植物都有不同的益处，常吃七彩颜色抗氧化的食物可以抗癌抗衰老，所以让盘子里的食物颜色尽量丰...