丝滑、甜美、细腻这是我对巧克力的理解，那么吃巧克力有什么好处？我们自己又怎么制作呢？ 巧克力的作用有哪些 巧克力主原料是可可豆（像椰子般的果实，在树干上会开花结果）...
小孩子是人间的天使，当我们看到他们稚嫩的脸蛋时候，我们都会由衷的想去伸手摸摸，那么我们都该怎么做才能更好的照顾好那些小天使呢？今天我们主要从饮食上介绍怎么照顾好小...
香椿是一种美味的食物，许多人都喜欢用香椿炒鸡蛋，那味道确实好吃，香椿不仅是美食还是很好的药材，今天小编向大家介绍香椿的营养价值。 香椿营养分析 香椿是时令名品，含香椿...
蜂蜜的营养价值您知道吗？常喝蜂蜜水可以美容养颜，那么怎样怎样食用蜂蜜才能起到最佳的养生效果呢？一起来学习一下吧。 蜂蜜的保健作用 1、蜂蜜能改善血液的成分，促进心脑和...
高考时人生重要的转折点，不仅是家长要非常关注孩子的饮食，而且考生自己也要注意，本文总结了广州仁爱医院专家关于考生的几项饮食方面应该注意的事项，祝考生顺利考入理想的...
说到土豆的功效，很多女性会说土豆美容，用土豆片敷眼周，可去黑眼圈还能淡化斑点。的确土豆是纯天然的美容食材，但是营养保健专家指出土豆的营养和药用功效也是不逊色的。...
头发枯黄的主要病因有：甲状腺功能低下；高度营养不良；重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，...
何为健康减肥食谱，如果是合理的健康减肥食谱需要具有这样的特点：吃起来顺口，饱腹感好，吃完了不觉得非常饥饿；食物品种多样，以素为主但荤素搭配，蛋白质充足；食物体积大...
1.番薯粥 取番薯100克洗净切小块，与粳米150克及适量水同煮成粥，作早晚餐食用。 番薯是人们常食之佳蔬。《纲目拾遗》载，番薯可补中、和血、肥五脏。中医认为，脾为气血生化之源...
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哮喘吃什么水果