红枣，又名大枣。自古以来就被列为“五果”（桃、李、梅、杏、枣）之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量高。在国外的一项临床研究显示：连续吃大枣的病人，健康恢复...
糖尿病人的饮食非常重要，能吃什么、不能吃什么，我们要明确的知道，今天我们来了解一下糖尿病的7大饮食禁忌吧！...
胃不好的人应该常吃些面食。这些食物最能养胃，如花卷、馒头等。像胃酸多反酸的可吃些碱发馒头，可中合胃酸。蔬菜最好是山药，另外像香菇、胡萝卜、豆角、土豆等都可养胃。每...
1、菠菜+豆腐影响钙吸收？ 小葱拌豆腐、菠菜豆腐汤是家常菜式，但在一些养生栏目里常听到，不建议把小葱、菠菜与豆腐放一起，因为小葱和菠菜中的草酸，易与豆腐中的钙结合成难...
高血糖可以吃糖吗？可以吃盐吗？可以吃猪肉吗？类似与这些疑问还有好多，下面大家就和小编一起来具体了解一下吧！...
我国民间有一个传统习俗，就是妇女产后喝红糖水。产后可以喝红糖吗？这种习俗是否对健康有利，是否合乎科学呢？...
女性的健康一直都是社会关注的问题，女性如花如水需要特殊的关照和关怀，妇科疾病是女性很容易换的疾病之一，女性如何预防妇科疾病已经成为了女性们必须考虑的事情，女性食用...
豆浆具有补虚润燥、清肺化痰的功效。豆浆中含有氧化剂、矿物质和维生素，还含有一种植物雌激素"黄豆苷原"，可调节女性内分泌系统的功能。大豆异黄酮对男性同样是非常有益的，能...
虽然我们一直在抱怨洋快餐想我们倾到垃圾食品文化，但并非意味着外国人就丝毫不动饮食的营养和健康。在他们自己的国度，营养还是受到重视和肯定的，专家们每天都在研究着怎样...
让人惊掉下巴的
欺骗宅男双眼的
3大最有效减肥
哮喘吃什么水果