食谱 - 普瑞健康

2016-08-05标签:夏季喝酸梅汤,清热解暑饮品,酸梅汤的功效

炎热的夏季里，在选择饮品上，会喝些解渴的，在当代一般夏季解暑除了绿豆汤，还有酸梅汤，冰镇后饮食效果会更好，下面就来看看夏季食用酸梅汤的功效？...

2016-08-05标签:菌菇汤这样做,蘑菇营养,蘑菇汤的做法

蘑菇是菌菇类一种，营养价值高，平时熬汤食用，可以保存它的原汁原味，营养更高，那夏季喝什么蘑菇汤呢？蘑菇汤怎么做最好吃呢？...

2016-08-05标签:冷面做法,自制冷面,冰爽冷面

夏季高温天气，就喜欢吃些凉食，可以清凉解暑，今天小编就来推荐就是冷面的做法，蔬菜的搭配，简单的做法，冰爽的口味，非常受大家的欢迎，下面就来学习一下新鲜冷面的做法吧...

2016-08-04标签:香肠奶酪烘蛋,早餐的做法,简单快捷早餐种类

早餐很重要的，不要吃些快餐，让身体吃坏，为了健康，小编为白领人群推荐简单早餐的做法，下面就来学习一下吧。...

2016-08-03标签:鲫鱼营养,鲫鱼汤的做法,鲫鱼鲜美做法

鲫鱼肉质很嫩，是家庭中常吃的一种鱼，鲫鱼的做法有很多，要想夏季吃的鲜又营养，该怎么做鲫鱼美食呢？鲫鱼最好吃的做法是什么？下面就赶紧学习一下吧。...

2016-08-03标签:炒年糕做法,开胃易消化美食,韩式辣炒年糕

炒年糕也是看韩剧中想吃的，鲜艳的红色，软糯美味的年糕真的是那么好吃吗？今天小编就来教大家一引起炒年糕的做法，味道不错，保你喜欢哦，一起来学习吧。...

2016-08-03标签:铁板豆腐的做法,豆腐创意吃法,豆腐发挥功效

豆腐夏季时，可以换着做法，可以做成铁板豆腐，独特的做法，让豆腐发挥功效，让人们爱上它，下面就来学习一下铁板豆腐的做法，一起来看看吧。...

2016-08-03标签:啤酒做菜味道很香,啤酒的好处,啤酒做菜

啤酒酒类的一种，平时朋友聚在一起喝个小酒，那你还知道啤酒能美食吗？用啤酒做菜，味道更香更好吃，啤酒能做什么菜呢？一起来学习一下如何用啤酒做菜吧。...

2016-08-02标签:丝瓜营养,丝瓜皮菜肴,丝瓜皮的做法

丝瓜是夏季菜肴之一，平时吃菜都是捎皮吃，今天小编就来告诉大家，丝瓜皮也是可以吃，具体的做法，跟小编一起来看看丝瓜皮是如何做美食吧？...

2016-08-02标签:玉米蛋卷,创意玉米美食,玉米吃法

新鲜的玉米，营养高功效大，可以美容、减肥等功效，是女性的最爱，那在秋季来临时，玉米怎么吃才营养呢？玉米的做法有哪些？...