食谱 - 普瑞健康

2016-09-14标签:感冒喝什么汤好,推荐润喉清肺汤,银贝雪梨汤

季节的变化，每天都有人感冒的，除了吃药外，平时吃些什么对身体恢复有帮助呢？感冒喝汤小补，那么感冒喝什么汤好？接下来学习一下如何做治疗感冒汤？...

2016-09-14标签:茶泡饭,美味佳肴,茶泡饭的做法

茶泡饭是解决家里剩菜而推衍出来的，平时简单的一道菜，吃出了健康与回味，一直想着这味道，今天小编就把这道菜肴推荐给大家，一起来看看吧。...

2016-09-14标签:秋季肺部保养,四款清肺美食,南杏猪肺汤

吸烟对身体不好，加上现在环境也越来越差，人的肺部保养，你有在做吗？养肺应引起人们的注意，吃什么可以养肺呢？接下来希望能够帮助肺部保养人群，一起来看看。...

2016-09-12标签:芝士牡蛎做法,预防胃病,芝士牡蛎

牡蛎是一种海鲜类，肉质鲜嫩非常受人们的喜爱，它的吃法有很多，今天小编给大家推荐的做法，专为有胃病的人群推荐的，具体的做法跟小编一起来学习一下吧？...

2016-09-12标签:沙茶番茄炖牡蛎,秋季开胃进补食谱,牡蛎

秋季时补不防吃些海鲜，牡蛎最是其中的一种，含有丰富的锌元素，每天吃它可以提高免疫力，如果跟番茄起来做菜，那真是人间美味了，开胃又进补，一起来看看这道菜的做法吧？...

2016-09-12标签:牡蛎蒸米饭,米饭创意吃法,主食

米饭是日常常吃的一种主食，它的吃法多种，平时就是蒸白米饭，今天小编教大家一道创意吃法，就是牡蛎蒸米饭，具体的做法跟小编一起来学习一下吧？...

2016-09-12标签:八款减肥败火汤品,减肥败火,秋季减肥汤

减肥不分季节，但不同的季节，减肥食物也要跟着变化的，很多人忙着户外运动，在饮食上方面没有调整，也会让秋季减肥受阻的，那在秋季喝汤减肥，你会做吗？...

2016-09-11标签:秋季牡蛎吃法,海鲜牡蛎吃的健康,牡蛎美食

亲不可小瞧牡蛎的营养与功效，平时吃它可以时补身体外，还能预防秋季一些羡，对于老年代来说，可以控制一些慢性病，那秋季时牡蛎该怎么吃呢？今天小编就为大家介绍了几款牡蛎...

2016-09-11标签:中医药膳减肥汤,秋季瘦身,中药减肥汤

秋季正是食欲大开时，如果没有管住嘴，那你有没有担心你的身材呢？今天小编就来给大家推荐几道药膳汤，即可以享受美味的汤品，还能减肥呢？一起来学习汤品的做法吧？...

2016-09-09标签:减肥好方法,秋季刮油食物,六天刮油食谱

秋季气爽的秋季，早晚天气凉，需要加衣减衣，那对于减肥人来说，就是个好的天气，早上运动又不会太热了，从中饮食上吃些祛油食物，更对减肥有一定的成效的，那秋季食用的刮油...