食谱 - 普瑞健康

2016-11-18标签:肺炎,肺炎吃番茄,番茄营养价值

番茄又名西红柿、洋柿子，是一种非常美味的果蔬类食物，可以生吃，也可以制作成各种美食，其中含有丰富的营养物质，对人体帮助巨大，是一种对人体非常有好处的食物，而且可....

2016-11-18标签:抑郁症,食疗

想要治愈抑郁症，除了临床医疗和心理辅导治疗外，饮食方面也十分重要。下面小编带来的是以猪心和猪脑为原材料的食疗处方。1、枸杞炒猪心原料：猪心1个，枸杞叶150~2......

2016-11-15标签:肺炎,肺炎吃香瓜,肺炎吃香瓜的效果

香瓜是一种非常普遍也唯美的食物，吃起来香甜可口，其中含有丰富的营养成分，具有很多对人体有利的功效，能够缓解肺炎带来的各种不适症状，起到辅助治疗的效果，下面我们一....

2016-11-15标签:橙子,橙子能和鸡蛋一起吃吗,橙子和鸡蛋能同时吃吗

有时候用橙子和鸡蛋做一碗橙子鸡蛋羹就太美味不过了。但是，橙子能和鸡蛋一起吃吗？橙子和鸡蛋能同时吃吗？鸡蛋里面也有很多的蛋白质，和橙子一起吃不会有什么影响吗？优优....

2016-11-15标签:营养,饮食

抗寒的保卫战已经打起，除了必备的羽绒服、暖宝宝、取暖器等等，想要健康舒适过冬，饮食方面也需要“备战”了。一起看看冬季需要补充的5大营养元素吧。1、蛋白质冬季人体......

2016-11-15标签:粳米,大米,粳米和大米

大米被分为粳米、籼米，糯米。粳米按其粒质和粳稻收获季节分为早粳米晚粳米。早粳米腹白较大，硬质粒较少；晚粳米腹白较小，硬质粒多。1.大米大米又称稻米，是中国的主食......

2016-11-15标签:食物,食品,美食

现在市面上一大堆的各色营养品，而且比普通食品贵很多，其实保证合理健康的日常饮食比营养品等来的更有效。根据俄罗斯“医学论坛”新闻网的报道，10种日常的廉价食物富含......

2016-11-12标签:身材,减肥,膳食,饮食

转眼2015寒冬已来临，这个季节想必许多胖胖的伙伴都很苦恼吧。这一次小编为你支招，让你在整个冬天依然保持魔鬼身材或者向理想身材进发。众所周知，冬季减肥是一件十分......

2016-11-12标签:鸡,营养

鸡肉不但肉味鲜美，营养价值也颇高。其含有丰富的脂肪、蛋白质、维生素A、C、E，核黄素、硫胺素以及钙、磷、铁等矿物质，具有滋补养身，益气活血等功效。但是关于鸡的一......

2016-11-12标签:红薯,营养,饮食,相宜

红薯能预防癌症、保护心脏、还能减肥，中医视红薯为良药，怎样让红薯的功效发挥到极致，那就要学会科学搭配了，什么和红薯同食效果更好呢？1、莲子患有慢性肝炎的和经常容......