食谱 - 普瑞健康

2016-11-26标签:冬季食物御寒,5种食物补阳,冬至养生吃什么

冬季进补养生要以防寒为主，在饮食方面吃哪些进补好呢？冬至养生吃什么呢？冬至进补什么好呢？以下为您介绍一下冬至养生的食物有哪些。...

2016-11-26标签:御寒滋补养生汤,当归的药用价值,羊肉的药用价值

一年之中，就是冬季养生方式不同，需要以防寒为主，进补为辅，要想不让寒气入侵，是不是该吃些时补食物，那吃些什么食物好呢？该如何进补需要注意什么？...

2016-11-22标签:鲜柠檬能放多久,柠檬怎么保存时间长,柠檬

柠檬作为营养价值、保健功效俱佳的水果正越来越受到人们的喜爱，大家在将柠檬从商场买回来并按照喜欢的方式食用之后，面临的第一个问题大概就是柠檬的保存了，那么新鲜的柠....

2016-11-22标签:蜜渍柠檬可以放多久,蜜渍柠檬的做法,柠檬

柠檬虽然营养丰富，但因为过酸，所以一般人都不会直接吃，而采用泡水柠檬茶等方式来食用，可是泡水每次只需一小片就可以了，剩下的应该如何保存呢？根据小编查阅的资料及信....

2016-11-22标签:梨,梨子,减肥,吃梨减肥

减肥一直是女性关注的问题，甚至成为大多数人生活的一部分，当然我们会发现很多人会通过控制饮食来减肥，或者平时吃一些减肥餐，水果当然是减肥的绝佳食物，既健康美味还能....

2016-11-22标签:甘蔗,甘蔗汁的功效,甘蔗汁的功效与作用

甘蔗也可以用来榨汁喝哦，甘蔗汁有什么功效呢？喝了甘蔗汁会不会上火呢？甘蔗汁能加热吗？优优小编为大家整理出了答案，将会在下文中告诉大家甘蔗汁的功效与作用，接下来快....

2016-11-22标签:橙子,橙子和鱼能一起吃吗,橙子和鱼可以一起吃吗

橙子是非常有营养的，鱼也是我们生活中必不可少的，那么橙子和鱼能一起吃吗？橙子和鱼可以一起吃吗？优优小编将会在下文中为大家揭秘、告诉大家究竟橙子和鱼能不能够一起吃....

2016-11-18标签:肺炎,肺炎吃海鲜,肺炎能吃海鲜吗

海鲜是指海洋动物制作而成的料理，包括了鱼类、虾类、贝类等等，肺炎患者是可以吃海鲜类食物的，这种食物里含有丰富的营养成分，对人体好处巨大，下面我们一起来看看吧。1......

2016-11-18标签:肺炎,肺炎吃火龙果,肺炎能吃火龙果吗

火龙果是一种热带、亚热带生长的一种水果，果肉甜美多汁，营养价值非常高，火龙果属凉性食物，不适合肺炎患者食用，下面我们一起来看看火龙果的营养价值吧。1、营养成分火......

2016-11-18标签:香蕉,晚上吃香蕉

很多人为了减肥，晚上都不吃，或者只是吃点水果。有的水果则是很好的减肥选择，例如苹果。但是晚餐时，我们却是不能只吃香蕉的。如果晚餐只吃香蕉会造成哪些危害呢？1、会......