食谱 - 普瑞健康

2016-05-12标签:面条吃法,各色面条,担担面

夏季天气太热，在饮食会选择吃些凉面，根据不同口味搭配的食材也不同，促使各色的面条诞生了，那在夏季时，面条如何做才更有特色更好吃呢？下面就由小编为大家来介绍一下面条...

2016-05-12标签:夏季甜品,自制奶油泡芙,吃甜点的好处

在人心情低落时，吃些甜食，可以缓解心情，情绪不在低落，那今天小编为大家推荐的一款大家常见的甜点就是自制奶油泡芙，它的做法简单，接下来就跟小编来做甜品吧。...

2016-05-06标签:空心菜的做法,空心菜叶子,肉沫空心菜

空心菜是一种夏季常吃的蔬菜，绿色蔬菜的营养，不说大家都清楚，但它叶子居多，梗少，这样的蔬菜该怎么吃呢？那空心菜叶子能吃吗？吃了叶子有什么好处吗？接下来就跟小编一起...

2016-04-19标签:治疗疾病多吃药膳粥,气虚体质,四神粥

春季养生粥有很多，那有吃对吗？根据人体体质的不同，在粥中加入适量的食材可以对应治疗，远离小病小痛，不在生病，接下来就跟小编来看看药膳的做法吧。...

2016-04-13标签:蒸排骨做法,排骨美食,美味的排骨

排骨是家常菜的一种，在餐桌要常见的，要想春季搭配营养，吃的健康，排骨的做法有哪些？蒸排骨能完全不缺失营养，那怎么做才最健康呢？爱吃美食就一起来学习一下吧。...

2016-04-10标签:美食治疗失眠多梦,经期失眠,失眠的病因

在经期的女性烦躁，有时导致晚上睡眠质量差，失眠多梦，严重影响到夫妻感情，那在经期失眠时吃什么可以缓解症状吗？吃美食享受治疗疾病，还在等什么，赶紧跟小编一起来做吧。...

2016-04-07标签:祛湿排毒方法,体内湿气重,春季祛湿食谱

一到春季时，不仅是干燥的问题，反而是注意湿气的入侵，有时女性湿气多，身体出现不适，还会脸上长痘痘，那吃什么可以祛湿呢？体内湿气吃什么好呢？跟小编一起来祛湿气吧。...

2016-04-01标签:颈椎病治疗法,药膳巧治颈椎病痛,治疗颈椎病药膳

现在工作的白领人群，谁没有颈椎病，只不过轻重之分，有时造成了脑晕，肩膀酸痛，需要大家多休息，加上一起颈肩部运动，定会缓解病痛，那还能其它的治疗方法吗？可不可以吃些...

2016-03-31标签:香椿食谱,香椿拌豆腐,香椿美食

香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等，有助于增强机体免疫功能，且有保健美容的功效，春季食用香椿怎样吃更香呢？香椿拌豆腐的做法有哪些？在饮食上搭配合理，把营养更扩大化，...

2016-03-31标签:瘦脸美食,瘦脸方法,瘦脸美容操

美女还在为胖脸发愁吗？想不想瘦成小V脸呢？胖嘟嘟的脸如何才能瘦呢？今天小编教大家一些饮食调理法，大家不防一试。...