羊骨营养 男性吃它补肾

　　治思虑伤脾，脾不摄精，遂致白浊，厚朴（去皮，姜汁制，为细末）二两，羊胫（煅，研粉）一两。上二味，白水面糊为丸，如梧桐子大。每服百丸，空心用米饮汤送下。（《济生方》羊胫炭丸）。

　　治膏淋，脐下妨闷，不得快利，羊骨烧灰，捣，细罗为散，每于食前，以榆白皮汤，调下二钱。（《圣惠方》）。

　　治小儿洞泄下痢不差，乳食全少，羊胫骨（烧灰）、鹿角（烧灰）各一两。上研为末，炼蜜和丸如梧桐子大。每服以热水化下三丸，日三、四服，量儿大小加减。（《普济方》羊胫灰散，一名鹿角散）。

　　食用羊骨要注意什么

　　羊骨放于玻璃器皿中冷藏保存即可。羊骨主要用来与香菇、粉丝等炖汤食用，味道鲜美可口。炖羊骨最好，因为能够很好的将骨胶原炖出，羊骨汤味美诱人。

　　羊骨如何保存

　　可以将羊骨放置在玻璃的容器中，然后放到冰箱内保存起来即可。

　　总结：看到文章内容，相信大家在冬季补肾时首选羊骨，相信了它的功效，平时可以多食用一些。